原料
4汤匙。向日葵种子,浸泡24小时,脱水24小时,然后磨成细粉
1杯黄瓜汁
4个小树枝薄荷,切碎
食谱方向
在咖啡厂,将磨碎的葵花籽与1/2杯黄瓜汁混合在一起,直到光滑。
将更多的果汁添加到所需的厚度(如果咖啡厂太小,则可能必须将混合物转移到搅拌机中,或者用手将其余成分混合)。
加入薄荷并再次混合直至光滑。
如果愿意,请添加其他草药。
享受蘸酱或绿叶沙拉。
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