成分分量
1表安卓黄油
一叉原蜂蜜
2杯干椰子
8杯葡萄园
8杯Goji莓
三分之一杯无盐原向日葵种子
茶松新鲜坚果
茶松肉南
食谱方向
开工都放进碗里平息一切实战需要更多蜂蜜或杏仁黄油(无论你喜欢哪块更好都行),
二叉取一块混合板 并用它做小球得紧紧挤压
3级加点椰子放冰箱
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