dblvsgrg

是的，有一点生乳制品。这是我感觉最好的时候，也是唯一使我的血压下降的东西。我的心脏扩大（无法治愈），因此我的BP总是大约200/140。只是做水果和山羊奶，它曾经降至154/104，对我来说很棒。

我只是相信这是我们打算吃的方式。我离那里还很远，但不会放弃尝试。夏天很容易，但是现在在俄勒冈州很难，我没有很多自我控制。我的孩子也一样，但他们尝试是因为他们觉得这也是对的（尽管他们仍然质疑很多）。我的儿子真的想在饮食方面对他的同龄人产生影响。

目前正在做很多胡萝卜汁，Gteens Raw Dairy和Almonds。在冬天，它更令人欣慰，但我感觉不太好，我的消化不像水果（主要是香蕉）和乳制品那样出色。不过，我仍然看到很多美妙的结果：我的皮肤变得非常好，我放弃了任何化妆，我再也找不到一头白发了，而不是一盎司的脂肪...我是50岁两个月内。

抱歉，我很健谈。无论如何，我愿意。我希望我住在温暖的地方，可以全年获得多汁的水果和榴莲……但是我们会尽力而为。