看上去你刚加入社区中选按钮
raybet12sweetpea并存社区页面按下按钮查看它
我完全同意 奇科里今早9点前我用过一升果汁, 但我本可以满足 半多滑水和它会保持我持续到午餐时间
滑动物和果汁都具有相同的营养内容, 外加所有纤维和纤维素, 在我看来,这和吃植物食品整体一样健康,果汁的好处大都在于养分因缺少纤维而更快消化,这减慢了吸收率。实事求是有论者认为果汁会增加血糖 因为纤维不再能减慢消化
简单把任何东西放进搅拌机 并加进足够的滤水 将整片烂摊子化为冰沙纤维对清理肠子大有裨益我喜欢果汁,但我想我更喜欢冰沙 以获取更完整的营养
