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2016年是我挑战与改变的一年 完全值得五月我离开有毒工作环境(有很多毒工)找工作,感觉真好工作环境有毒,我认为是我增重(5年25磅,非大)和日益不良焦虑的一个关键因素常因压力太大而大吃白菜(flour饭米糖等)。有特权获取比白米更富营养的食物

和似乎永久宿醉感, 尽管平均一周喝3瓶啤酒。发现我对内脏过敏一个月多来我一直空闲 我感觉好多了

自9岁起我就是素食者 所以21岁刚知道素食主义意味着什么 并认同它, 我问我父母他们说是,我永远感激支持我选择

上星期我开始基本原植物素食每天至少吃一顿生菜 未来我想加二至今为止它一直如此之大我觉得我学习了很多食物 并欣赏我吃的食物raybet12我希望生菜成为个人生活方式改变的一部分

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哈罗

前几天我每天至少吃一顿生菜 我真的很喜欢我想买点能增加我所消费食物种类的东西目前我有一个小食品处理器,它诚实不大,但可以做虫子、hummus和块状冰沙

我正考虑购买螺旋机和搅拌机假设这些是值钱购买是否有人建议产品可支付性并运行良好?我准备购买搅拌机,但我想知道螺旋机是不是有点粗略(非草非维干朋友已经告诉我,他们想借它,如果我买它,只是为了做卷薯条,haha)。