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注释

  • Because I have had the same problem, mainly around Thanksgiving and Christmas when I’m making tons of nut-based sweets and waking up to an almond milk smoothie every morning, I just wanted to add my $.02—the L-arginine / Lysine ratio seems to be at …
  • 深色的绿叶蔬菜,季节性水果,鳄梨,冷冻浆果可以保存(您不能总是让它们新鲜),蜂蜜,柠檬和/或酸橙,新鲜的姜,一些非常好的盐。实际上,我将亚麻籽的摄入量限制了很多,以至于我要…
  • 每天一个鳄梨实际上是很多原始食品分子的措施非常保守的!raybet12如果我做很多艰苦的事情(漫长的一天徒步旅行,武术等),我众所周知,我会在一天之内进入其中的3或4个,但是当它们不满意时……
  • 克鲁姆!为了增强情绪,我建议肆意消费以下任何或全部:生可可五浆果麦卡麦片椰子蜂蜜羊角面包和咖啡不会阻碍您的目标。我的意思是,真的。:)
    情绪反应 评论最nth
  • 好新鲜的糙米(即,很久没有坐在架子上,没有被照射)是在浸泡后可食用的。您需要进行2或3个周期的浸泡和冲洗,每12或24小时更换一次水。我实际上觉得软...
  • 生山羊的牛奶可能是我唯一可以忍受的乳制品。我对乳制品蛋白极为敏感(如果我的系统中有1克,那就得到关节炎的疼痛),但是未经巴氏消毒的山羊牛奶不会引起任何炎症……
    生奶酪 评论最nth
  • 再次嗨,我确实感觉到这是一种原始的素食主义者。这很酷。实际上,最好有不同的饮食风格的单独网站,因为大约90%的时间Raw纯素食是我正在做的票价类型。至于…
  • 这取决于它是什么样的馅饼!如果主要是奶油或油,它应该可以进出冰箱。如果馅料主要是水果泥,那么,是的,如果您继续冷冻和解冻,您可能会遇到一些问题。fre…
  • 这对我来说是一个有趣的主题,因为几个月来,我的饮食一直非常简单(出于必要,因为我旅行很多)。自回家以来的过去两个星期,我一直在做更多复杂的东西,并使用我的…
  • 根据我对自己和其他原始食品分子的观察,消化艰难的蔬菜的困难来自于对他们的咀嚼不足。raybet12你真的要粉碎他们,人们。他们说:“果汁,咀嚼果汁。”
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