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注释

  • 我认为最好避免大量的盐和脂肪,尤其是在吃饭时。如果我是你,如果您觉得有必要,我会做土豆,米饭,蔬菜,一些豆子。这些应该是您的主食30%。当然没有人是完美的。
  • 尝试YouTubing Jinjee。当她生的时候,她的劳动短而甜美。当她熟练怀孕时,已经有好了很多小时了。也许您会感到很恶心,直到您再次饿了生食后,不应该吃。raybet12
  • @crispy梨 - 您可以停止吃沙拉,直到您想要它们太多,您不想使用敷料!沙拉是好的,现在我的味蕾已经调整了
  • 切出盐对我来说很棒。我感觉更清晰,更干净,我减掉了几磅的水重。另外,我的味蕾已经重建了自己,即使没有调味料,沙拉现在也很香。我永远不想...
  • 据我所知,生食者不必担心Omegas。raybet12通常用营养成分,最重要的是被消耗的比率。Omega3:6的比率应该是2:1。但是加工食品的比率20:…
  • 如果您无法摆脱饮食失调,您将永远无法达到健康的关系和健康的生活。如果您想拥有限制性,压力和内gui的生活,那就不要每天与您的疾病作斗争,直到它……
  • 冥想+生食+短禁食,以raybet12与我的身体+睡觉+减少我的生活习惯=治愈(就我而言)
  • 从技术上讲,如果您要消耗水,那就是饮食。果汁饮食,冰沙饮食。不快速冰沙果汁快速。那是一种技术性。您的饮食中还有其他非常酸性的东西吗?也许您渴望有很多果岭……
  • 也许在YouTube上观看一些亚伯拉罕·希克斯(Abraham Hicks)的视频会为您提供帮助。另外,给它时间。最终,您将确定RAW是您体内每个单元中您不想在煮熟时不想暴饮暴食的正确方法。如果您确实吃了煮熟的低脂低点…
  • 多汁的水果将有助于冲洗您的身体。像葡萄,瓜等一样。禁食可能会导致狂暴在将来更有可能。保持冷静。也许找到一个可以让您平静下来的人。
  • 我没有限制数量的原始卡路里,而是我吃的时间最好的时间。我尝试尽可能接近下午12点至下午5点。我认为任何人都不会推荐极限卡路里限制。
  • 我会尽快获得80/10/10饮食的副本。我会遵循这种饮食。如果您有任何疑问,我会问博士。http://www.vegsource.com/talk/raw/index.html上的Graham我将在http://foodnsport.com/上安排与他的咨询
  • 我认为该董事会中的许多人会建议您获得道格拉斯·格雷厄姆(Douglas Graham)博士的“ 80/10/10饮食”的副本。它会回答您有很多问题。过渡需要时间。也许长达两年才真正完全舒适……
  • 首先,您的排毒。其次,您的排毒。只需冷静下来,然后流动。您不能指望过度刺激和沉重的食物使您的血液有毒在一个月内消失。从水果中获得足够的卡路里。这 …
  • 葡萄:至少2磅。之后,您可能需要一个香蕉或2或6个。橙子:6-15乳果:20,我通常每天吃2顿饭,所以我的饭菜可能比您需要的大?
    多少? 评论Zinfandel
  • 我认为很多情绪障碍是由对麸质和乳制品等事物过​​敏引起的。尽管您可能会经历一些排毒/退出时期,但100%的生长可能可以治愈您的心情。
  • 放弃面筋后,我的皮肤看起来好90%好90%
  • 抱歉,我没有任何原始甜点。抱歉,这篇文章有点脱离您的主题,但仍然相关:)这篇文章可能对您有用。它来自http://healthelp.com/lifescience/,除非指出,否则T.C.的著作。弗莱的生活科学c…
  • 我的皮肤最近已经爆发了很多。我想比进去更好。我一直在做一些短的斋戒,在这些斋戒之后我也被淘汰了。我希望保持禁食,直到我的皮肤变透明为止。对我来说是值得的。
  • 我希望我没有明显的感觉很好,但是可惜。我的身体较弱,腹部周围有一个较弱的轮胎,锻炼后恢复了较长的恢复时间。我将开始尝试坚果和种子。你有什么建议吗?
  • 我只吃了1.5个月的公开,这很烂。我完全不推荐。坚果和种子中必须有一些必不可少的矿物质。
  • 传统上,禁食被认为是身体休息的时间。休息消化系统,大量休息,可以使身体愈合。您可以尝试“香蕉岛”或类似的东西来排毒。您可以在搜索乐趣中搜索香蕉岛…
  • 如果您可以访问图书馆,则可以进行一些阅读并了解不同的饮食。我个人在低脂肪上感觉好些,而且身体更容易。因此,我会选择低脂煮熟的食物饮食。而且,调味料越越来越越好。我...
  • 我是唯一的水果和蔬菜团队。生玉米在811饮食中还可以。
  • @59sound-您不能让女友负责使您的问题消失。
  • 请他不要为您提供煮熟的食物或有目的地诱惑或鼓励您吃饭。如果他无法做这些事情,他就不支持您,也不值得您花时间。
  • 该组合应该很好。绿辣椒并非完全成熟,因此最好的红色/绿色/橙色是最好的。
  • 我的猜测是你要么吃太多,要么脂肪过多或睡眠不足
  • 我需要混合香蕉,否则它们正在便秘。另外,请确保您吃的所有果实都成熟了。许多人不知道香蕉需要充分发现才能成熟。当香蕉在r期间散发气体时,皮肤斑点…
  • 有关营养信息,我认为80/10/10饮食是唯一真正需要的人。