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我一直被告知我吃了太多的纤维(要么是朋友,家人,甚至是医生),但我的症状为零。如果我退缩,我也有同样的感觉。如果我添加更多,仍然相同。只要做身体的能力即可。
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每日纤维摄入
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感谢您的欢迎!而且我只是在素食饮食方面做得不好。不知道那是什么,但是当我几次尝试素食时,我渴望像疯子一样渴望奶酪。而且我不渴望食物。所以对我来说,我很高兴成为素食主义者。哦, …
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长时间后回来...
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从感恩节到去年圣诞节,我从100%开始,我想经历了您正在经历的同样的事情!我最终发现我个人在75%的生生中更快乐。我仍然可以出去享受食用一家公司的社会方面…
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疲倦的Rawl Ready
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很抱歉得知您的小猫。为我们的宠物做出最佳选择可能很难。我读了很多书,终于想出了喂我的猫和狗的所有原始饮食。现在,我正在喂我的猫(和狗)大自然的冰冻杂物…
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猫的生饮食???
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我也将大自然的品种用于我的猫和狗。这只狗还得到了各种各样的生蔬菜。她最喜欢芥末绿色和胡萝卜。我还给她益生菌酸奶(在空心骨头中冷冻),因为她有一个…
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肉体饮食
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locustgirl - 我开始吃生,因为我遇到了疯狂的消化问题。我一直在寻找任何帮助。原来,我的胆囊被感染了,几个月前必须被删除。但是我注意到生食有一些重大变化。raybet12我的感觉…
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原始理论是基于猴子饮食的吗?
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胡萝卜真的很容易生长,您可以获得已经存在了一百多年并且不是混合动力的传家宝品种。还是这些品种在沃尔夫的哲学中仍然禁止?我不熟悉它。
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汉堡的想法
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很高兴看到这里有很多园丁!今年,我的目标再次是为我的家庭(我们两个人)种植所有的蔬菜。我们接近了,但似乎总是有太多南瓜,玉米或类似……
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你的花园怎么样?
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JGFERGUS - 您提到野生洋葱或大蒜中没有动物。我想用一些轶事证据来应对这种观点。浣熊挖了我的洋葱并吃掉它们。我的鸡喜欢绿色的洋葱和细香葱。我的狗会抓住g…
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尖酸刻薄
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这不是家庭补救措施,而只是您要考虑的另一个信息。我的一个好朋友遭受了反复发作的苦难。她去了许多不同的医生,并尝试了各种不同的事情,但是他们总是来BAC…
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乌蒂!
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通常,当我的冰沙具有3种成分时,这是因为冰箱中有很多东西需要用完。这些冰沙永远不会味道“正确”。我的朋友开始称他们为我的“堆肥”,他们不会……
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冰沙的问题:简单还是复杂?
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我相信“禁食”的要点是让消化系统休息。冰沙仍然包含来自水果/蔬菜的所有纤维,而您的消化将相同。我也看到了在果汁盛宴上喝冰沙的引用…
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果汁盛宴问题???
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我不是任何干果的忠实粉丝。我希望我们可以在这里得到新鲜的东西,以便我可以看到他们“真正”的味道!
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Goji Berries ...
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欢迎劳伦!我在这里很新,所以我会给您初学者的观点。1.我已经从图书馆里检查了很多关于生生的书。如果您在一个体面的城市中,应该有几个城市。我还购买了三个。我有...
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介绍我!
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妈妈,我肯定是健康的。我每个月只吃几次,在家准备时,我的食物中有75%一直是有机的。我的一生都一直是素食主义者(除了我拼命尝试T…上大学时
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排毒?
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如果您从来没有排毒症状怎么办?我已经100%生了20天了,毫无头疼,也已经看到了皮肤喷发!我过去做过果汁禁食,我的舌头从未被涂过或任何东西。我真的可以干净吗?或...
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排毒?
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我的成本几乎相同。我几乎没有改变自己的购买习惯。我曾经在农贸市场购买一些生奶酪,但是现在我买了更多的坚果。我敢打赌,它会消失。我曾经购买小麦浆果来制作自己的面包,…
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原始昂贵吗?
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我是Raw的新手,这个周末刚刚经历了我的第一次餐厅体验。我男朋友的妈妈来到镇上,我们吃了午餐和晚餐3天!几乎所有的地方,我都必须求助于由冰山生菜和t组成的“晚餐沙拉”。
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餐厅沙拉
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我已经和羽衣甘蓝做了。羽衣甘蓝在收获前冻结时会减少苦味。自从我住在德克萨斯州,我通过将羽衣甘蓝从花园中挑选到第二天使用后,通过将羽衣甘蓝扔到冰箱中进行模拟。我被困在我的小路上…
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冷冻蔬菜?
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我一致的人群取悦者是来自生食现实世界中的甜菜馄饨。raybet12炸玉米饼也不是真的很好,但是我敢打赌,厨师会留下深刻的印象!即使是说他们讨厌甜菜的人也喜欢它……如果我能让他们尝试一下。可能是专业人士…
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帮助!儿童晚餐和厨师
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我是RAW的新手(第19天!),所以我不是专家。我也不吃很多水果。我从来没有吃甜食,现在大部分时间的水果都太甜了。我通常使用胡萝卜汁来抵消冰沙的蔬菜味,否则我会添加…
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水果的重要性?
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当我吃(煮熟的)菠菜汤时,我会得到那个怪异的喉咙发麻。也许是草酸?
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绿色冰沙
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怪异……从来没有发生过!什么样的蔬菜?我已经使用了羽衣甘蓝,羽衣甘蓝,生菜,菠菜和Bok Choy。到目前为止,最后两个是我的最爱,因为味道不是很强,您不必添加太多水果。
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绿色冰沙
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我认为知道食物的来源要好得多,并且会让您对食物的选择感到更加满意。我经常被商店中的牛奶抛弃,这些牛奶似乎是“关闭”的,或者我知道是从工厂农场那里的。告诉你t…
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芝麻街上的牛奶
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哈哈哈!我仍然喜欢牛奶,鸡蛋和奶酪!!!我的身体仍然不相信生素食是必经之路。另外,我还养了挤奶山羊,并计划明年获得一些,我仍然认为我可能会!我目前有鸡,我从未c…
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芝麻街上的牛奶
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我有几个,并在图书馆里检查了一些。我不得不承认,始终提供美味食谱的书是原始食品现实世界。raybet12但是,我不会说他们的食物是“正常的”!他们通常会接受…
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最喜欢的未煮书?
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出于这个原因,我没有开始生食,raybet12但是我读了很多关于其他冒险的知识。我发现自己的感官增强了(我只是在第18天!),尤其是我的嗅觉。我可以看到一个精神的人将如何将其作为变得更加AWA的一部分…
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生活食品和精神道路
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我很久以前就帮助妈妈上了烹饪课(也许20年!),我们在一所小学上做了一个已经被“批准”的厨房。我想,如果您不“做饭”,那么您就不必使用商业厨房。我不确定 …
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raybet12生食班
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乔伊斯,我有一个米洛林(Miu Mandoline) - 我将不得不再次感谢我的妈妈 - 大约是100美元!我非常喜欢 - 但是我没有尝试过任何其他尝试,所以我无法对任何比较发表评论。
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曼陀林
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乔伊斯 - 我知道您将要从生食现实世界中制作的食谱!raybet12太美味了。实际上,我只是吃了一些午餐。我没有削减馄饨广场 - 认为这只会花更多的时间并浪费一些甜菜!所以我用了较小的…
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曼陀林
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