艾琳

评论

• 道格拉斯·格雷厄姆（Douglas Graham）的80/10饮食。我真的真的希望我能把这本书交给所有人！

  在您最喜欢的健康/营养书 评论艾琳
• 是的，无论是否，它都可以治愈我的念珠菌，皮疹，疲劳，情感饮食，暴饮暴食，渴望，情绪波动等。这让我成为了我想要成为的人。我充满了爱，幸福和积极的能量。全都感谢水果！！！一个…

  在受够了！！！ 评论艾琳
• 也很甜蜜 - 我的意思是在上一篇文章中添加是是的...一开始就可以引起一些消化问题，例如煤气，腹胀等。我只有不到一周的时间才有这个问题水果饮食，所以我没有……

  在受够了！！！ 评论艾琳
• Rawpretzela，我确实说过永远不要将果实与脂肪结合在一起，但是，它的措辞不佳，应该是这样的。切勿将甜果与脂肪结合在一起。唯一可以与脂肪正确结合的水果是酸性水果。（有关F…的更多信息

  在受够了！！！ 评论艾琳
• 嘿，甜蜜，水果是必经之路！您肯定会朝正确的方向前进。您渴望荞麦的原因可能是因为您没有从甜美的水果中获得足够的卡路里。当我们的身体没有得到足够的简单糖时，

  在受够了！！！ 评论艾琳
• 1.否2. b/c随着我的饮食改变，我开始喝酒后，我开始感到越来越糟，因此变得不可取。大概两年没喝酒。在此之前，我开始放慢脚步并最终停止。

  在你喝酒吗？ 评论艾琳
• CrazyDoglady（我爱你的名字！）这是自然卫生主义饮食方式的看法。我已经研究了一点，但没有太多，因为我并不渴望这些东西。我会说，如果您愿意，请吃一会儿，看看它们如何为您服务。

  在可怕的胃/消化 评论艾琳
• 查看RAWFOODEXPLAIND.COM。那里有很多好的“课程”，这里有一个关于食物结合规则的一项：http：//www.rawfoodexplaining.com/digestive-physiology-andiology-and-physiology-and-food-combining/food-combining-rules.html在这里是一个食物分类…

  在可怕的胃/消化 评论艾琳
• 多吃水果！！！更多的坚果只会使您拖下，使您更加饥饿的B/C，您仍然没有从水果中获得足够的甜卡。我曾经没有吃足够的水果，我以为我有“食物问题”。我以为我在情感上吃了，有时还没有……

  在需要饮食建议 评论艾琳
• 我认为，只要任何人对原始素食食谱感兴趣。相同的。通过允许MEA…

  在该网站上越来越多的非素食主义者甚至素食主义者 评论艾琳
• 嗨，比特 - 您吃了高水果饮食，确保获得足够的卡路里，使脂肪以下10％以下？我绝对不是要与您矛盾或证明您错了，我很好奇为什么它对您不起作用，我仍然是一个开始……

  在Chia可以使水果更安全？ 评论艾琳
• Brontesaurus-它实际工作的方式是，当您将碳水化合物与蛋白质/脂肪（如苹果）与杏仁黄油配对时，糖会留在血液中，从而导致持续的高血糖无法退出血液和G…

  在Chia可以使水果更安全？ 评论艾琳
• 嘿，jakkrabbit，找出您需要多少卡路里去nutridiary.com。您可以输入统计数据（身高，体重，活动水平等），它将告诉您维持/减轻/增加体重需要多少卡路里。至于chia，它是AC…

  在Chia可以使水果更安全？ 评论艾琳
• rcbalive-我从塔希尼（Tahini）少一点的芝麻酱开始，而芝麻的数量要少。我认为将1汤匙的芝麻种子少于1汤匙。我有一个汤想尝试并发布...

  在查看我的811 LFRV食谱博客 - 费用票价 评论艾琳
• 嘿，我今晚再次制作了鹰嘴豆泥，我用12盎司的西葫芦，而不是8盎司，芝麻量相同。我还添加了更多的柠檬。太好了！因此，我认为如果您减少芝麻的数量或…

  在查看我的811 LFRV食谱博客 - 费用票价 评论艾琳
• 多谢你们！希望你喜欢。Swayze，我真的很喜欢您的食谱！感谢所有信息。阅读有关您网站上811旅程的故事确实激发了我的启发！Joannabanana-鹰嘴豆泥食谱约1份。如果您是H ...

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• 嘿，Jakkrabbit，我第二Joanna所说的话。如果您只吃水果和蔬菜以及很少的明显脂肪，那么这一点都不困难。我的脂肪摄入通常约为5％-8％。当我刚开始监视脂肪摄入量时，我进入了所有……

  在使碳水化合物/脂肪/蛋白质比率正确，所以耗时 - 有更好的方法吗？ 评论艾琳
• 嘿，黛博拉，我一直在（大部分）开了一年多。我也发现，如果我吃得太多或糖过多，我很容易增加体重，就像你说的那样。我也在经历…

  在重量增强时 评论艾琳
• 非常感谢你们。所有信息都确实有所帮助。凯利安（Kellyanne），您的情况听起来与我的情况非常相似。直到我开始美食高脂肪生饮食之前，我也不知道什么是念珠菌。我尝试了所有益生菌的“抗candida饮食”…

  在80/10/10和念珠菌 评论艾琳
• 非常感谢Chilove，今天是我吃811的第一天，到目前为止一切都很好。至于我应该吃多少，即使这意味着吃得多，我还需要满足我的热量需求吗？我很快就会收到这本书，并且确定这是W…

  在80/10/10和念珠菌 评论艾琳
• 非常感谢Rawkaren！我会检查这些帖子。为了对每个人的帖子进行澄清 - 我不仅在寻找做过811并摆脱念珠菌的经验的人，而且我也想听听任何Ha…的人。

  在80/10/10和念珠菌 评论艾琳
• 我完全同意Eecho所说的一切。我个人经历了她所说的一切。我发现，当我吃光少，不吃几个小时之前，我会比暴饮暴食的螺母GO时感觉好100％。

  在有一些低能问题。 评论艾琳
• 我听说您可以使用许多不同的谷物来制作它，包括小麦浆果，黑麦，藜麦，小米，甚至可能是其他谷物，这只是我听说的。传统上是由小麦浆果制成的。有很多di网站…

  在培养的芝士蛋糕食谱？ 评论艾琳
• 我从未见过Rejuvelac在任何地方出售。虽然，这真的很容易制作。有几种不同的方法，但是有些方法就像让谷物浸入水中并排出水一样容易，然后将谷物浸入水中。

  在培养的芝士蛋糕食谱？ 评论艾琳
• 我知道这太哈哈。您可能需要研究EFT和极性逆转。当我们体内的能量杆引起问题，例如在您想做得更好并计划做得更好的事情上持续失败等问题。那里...

  在argh ...另一个糟糕的饮食日...实际上一周:( 评论艾琳
• 嘿，我想我们都知道这种感觉，或者至少我们大多数人都知道。对我来说，当我吃我不想吃的东西时，这并不是关于我吃的东西，而是关于您所说的失控的感觉。然后是贝因的感觉…

  在argh ...另一个糟糕的饮食日...实际上一周:( 评论艾琳
• 在天线之前，我的痤疮真的很糟糕，它在原始后开始清除，但是我仍然会定期得到一些丘疹。直到我继续抗念珠菌饮食并开始吃东西之前，我的皮肤上没有完全清除……

  在这是正常的吗？ 评论艾琳
• 阅读唐娜·盖茨（Donna Gates）的身体生态饮食！！！

  在不良的消化 评论艾琳
• 这是一种称为“巧克力生命”的巧克力杏仁黄油派的食谱，我以前从未制作过确切的食谱，而是非常相似的食谱。很美味！如果您不想要巧克力部分，则可以做坚果黄油层。

  在花生酱派？ 评论艾琳
• 我最近阅读了唐娜·盖茨（Donna Gates）的身体生态饮食，“饮食”最重要的方面之一是重建您的良好植物群或她所说的内在生态。她建议的一件事是吃原始的培养蔬菜。他们很F…

  在如何恢复肠道菌群 评论艾琳