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Camiheartraw

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  • 不减肥

    CamiheartrawCamiheartraw

    什么样的运动你做需要减肥吗都放点什么(porteinssupp、eilss等)

    我不确定这是否适用于你, 但我发现很遗憾人们常使用BMI判定他们的权值是否在正常范围BMI不计肌肉密度等常态偏斜相当多也有可能卡路里过少被消耗,而你的身体悬浮着它能得到的一切

    长长时间与体重搏斗 几年前病倒接二连三的问题-我无法吸收食物和卡路里翻车切换成原形实际上帮助我增加足够重量,我现在需要运动来吃我想吃的一切(偶或偶或偶片原创茄子饼/周)。我吃点熟食 却不得不看我简单的碳水化合物我仍然吃全果实,但尽量坚持主要叶绿菜和其他蔬菜并努力限制坚果和脂肪摄取量(减前述偶发药法)。日复一日运动(每两星期放假一天)-我努力跑步(交替跑/行30分钟),I was one of these factshyklipse虽然-不认为我必须运动 因为我是铁路稀薄并吃健康后视2020:)我不再是铁路稀薄者,

    我猜我想说的是,你的身体 正在识别你喂它的东西我建议阅读Brendan Brazier的Hurve met最佳体育表现理论是好的,可应用到原食以树叶绿素和各种植物食品为基

    雅那斯