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在讨论中

卵磷脂有任何健康益处吗?

威奇威奇 原始新手

当然是非转基因的。我找到了一种排毒冰沙食谱,它在其中使用了卵磷脂。我只用它作为增稠剂。关于其健康/排毒本尼的任何想法吗?

注释

  • 模糊的模糊的 原始新手

    卵磷脂可以帮助分解脂肪沉积,有时建议作为减肥策略的一部分。有人说这也适合大脑功能。如果您查看自然的“增强脑部”补品,您会发现卵磷脂通常是一种成分。

  • 因此,由于肥皂使水更湿,因此可以更轻松地洗掉泥浆菜等。

  • DaniefonDaniefon 原始新手

    有趣的是,最好的方法是什么?我最近听说了颗粒,很久以前,我曾经使用液体进行烘烤。

  • achin70achin70 原始新手

    您还可以使用蜜蜂花粉也可以解决整个大豆问题,这也富含卵磷脂。我不相信大豆卵磷脂是生的,任何时候大豆都被加热,味精就会作为by产品生产。哈哈。

  • 蜜蜂花粉不是素食主义者:-)Oy,Vey .....一个女孩要做什么?

    我最近购买了一些液态大豆卵磷脂,因为我听说这是自制坚果牛奶的良好增厚 /乳脂质量添加剂。它所做的就是使它变得粘糊糊,有点黏糊糊。我想我更喜欢新鲜的泡沫奶牛奶。当我用同一支坚果牛奶制作我的小“温暖巧克力”饮料时,忘记了发生的事情。卵磷脂分成长长的俗气的黄色东西。总的!

    也许有更好的用途,但我还没有找到它。

  • 厨师Shuanna厨师Shuanna 原始新手

    卵磷脂只是一种不生理的销售补品。如果您的饮食原始和食用健康的菜肴,则不需要食用“补充剂”。我认为人们对补品过多信心。我自己服用MSM,所以不能说太多,但我会接受它,因为它可以帮助我向右走,而又不再lim脚,因此对我来说效果很好。

    我几乎反对大豆,所以我的意见有些偏见:)

    我说,省钱,一起跳过补充剂!

    干杯!

  • 电动层电动层 原始新手

    对于那些不想消费大豆的人也有向日葵卵磷脂。

    它有助于帮助吸收脂肪可溶性维生素和脂溶性脂肪酸等。

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