牙齿磨削/握紧钳口

JKD_Soccer801.

我一直在处理这一生。没有牙科保险或金钱对我来说可能会得到这种照顾牙医。但似乎是过去几周一直糟糕的是。我在晚上戴上​​商店买了嘴巴卫兵，但它不断脱落。

我的牙齿一直在伤害，我发现我一直在咀嚼真正随机的东西，很多。就像我的汽车钥匙，钢笔，橡胶钥匙链周围的塑料护罩一样。

这是因为我是生吗？我在吃多少柑橘？牙齿在夜间磨削/咬紧是主要的原因，但我从未觉得这种类型的压力周围的下颚周围，而且我的牙齿如何感到自生物。

QueenFluff.

这与原始无关。在我生之前我有这个。我的习惯是更好的 - 我停止了牙齿磨削。我仍然在夜间握紧，有时候我在电脑上工作或在交通中强调。

你的牙齿受到伤害，因为你对他们施加压力。你在睡梦中咬紧，不要意识到（早上你的下颚肌肉疼痛吗？）这是强调相关的。我试着睡在我的背上，尝试“检查”以确保我的下巴放松。

对于您可能想要尝试补充MSM的牙齿和关节。

JKD_Soccer801.

谢谢。我真的不是很紧张，所以我无法想出我们为什么会开始伤害，然后我是所有的柠檬和橘子，也许他们变得敏感。

虽然，我的下巴确实感觉真的很紧张。

迈翰

牙齿紧握和痉挛/钳口压力是由应力/焦虑引起的。我会建议某种放松技术。对我来说，我已经将温暖的压缩涂抹在我的脸上放松。我是def。同意QueenFluff，MSM工作奇迹。祝你好运。

JKD_Soccer801.

这是事情。我不感到压力。我感到夸张，但没有强调。

我正在考虑可能导致这种情况而没有压力的事情，我唯一能想到的是：有一段时间：现在我一直试图与能源一起工作。在我的武术和我的性生活中。我没有使用任何接地技术，在很长一段时间内将我的能量推出上半身/头部。所有能量都会导致这种压力吗？

迈翰

这可能发生。我相信随时我们把思想或身体放入过驱动它会导致压力反应。也许压力是错误的单词，但你可能会产生压力，它在你的“弱者”诸如你的下巴之外的“弱者”。即使我们不完全意识到，我觉得大多数人也带着某种压力。对我来说，这就像有非常激烈的梦想。当我醒来时，我真的不知道，但是当我处于睡眠/放松模式时，他们会出来。我认为这可能是你的握紧和磨削。当然，我不是一个医学博士。我会尝试任何对你来说似乎有益的东西。相信我，一个疼痛的下巴并不好玩，对我来说，这让我更紧张。希望我已经帮助了吗？再次，祝你好运。 For fun google teeth grinding and jaw tension.

JKD_Soccer801.

oogled它，发现了很多东西会有所帮助:)我今晚要奠定了我的一些能量，看看这是否会有所帮助。

它在这里，我的梦想通常是我压力的源泉/释放。

谢谢你的帮助！

迈翰

随时，祝你好运！

QueenFluff.

即使你根本没有“担心”，你也不会强调 - 你可能会带他们和你一起睡觉。甚至担心你的下颌可能出了什么问题！这就是我所做的 - 即使我没有压力，我仍然有我担心的东西，我倾向于烦恼他们。

可能是一个因素的一件事，但我不知道它是否适用于你 - 我实际上去了一个神经肌肉牙医一次，在我的tmj关节中疼痛，在我的耳朵里响起。他的理论是，我在底部的顶部没有相同的牙齿。当我年轻的时候，我有牙套，他们在顶部拔出几颗牙齿直接拔出牙齿。He said they don’t take into account that you need to have the same amount of teeth on top as on bottom for chewing and when people don’t their jaws become misaligned and it leads to pain and things like the teeth grinding, clenching etc. Then your TMJ joints can start to disintegrate if it goes on long enough esp the grinding.

基本上，他的修复计划将再次括起来！没门！加上一些像牙齿护卫一样的其他东西，你会整天穿！e！这个贵吗！

所以，如果你曾经有牙套，并且因为他们而删除了牙齿 - 这是要记住的。

我会注意到你的下巴放松，当你抓住自己握紧 - 停止并强迫自己放松那些肌肉。我经常会伸展嘴巴真的很睁着，就像一个大的哈欠或者像我在牙医那样 - 如果我伸出来，肌肉会感觉好一点。这是一个很好的方式，给你有多么紧握的方式 - 如果你这样做的肌肉而不是你知道他们已经磨损了。

Wicketernity.

几年前发生了同样的事情。它终于走了。但它听起来像你找到了你的答案，但无论如何，如果这是一个选择你的选择，并且将生姜添加到冰沙这样的东西中，我会尝试温暖的浴室。它有助于净化淋巴系统。如果你服用补充剂，GABA-甘肃氨基丁酸可以帮助疼痛和放松 - 特别是与重复伤害或挤压神经有关。我希望你感觉更好.. =）

Blujett8.

嘿jkd.

如果你发现任何有用的信息让我知道 - 我已经有了这个问题，我的一生，它让我疯狂。我不是一个非常强调的人......活力，也许有时。我听说排毒可能会导致你重新处理旧创伤和释放前肢。无论如何，什么都没帮助我和我; D每晚都喜欢在嘴里穿这个愚蠢的事情！和平希瑟

JKD_Soccer801.

Blujett8：我参加了一些人的建议，以及我自己的建议，它帮助过去的两夜。

通过一天，我确保我不咬我的牙齿。在我上床睡觉之前，我得到一个温暖的洗衣布，把它放在我的下巴上。之后我按摩我的下巴有点，并尝试用大的打开伸展。然后我所做的所有能量工作（阅读前面的帖子）在我上床睡觉之前，我把它搞砸了，所以它脱离了我的脑袋，我不觉得那里的所有压力。我仍然随着上帝睡在我嘴里的尴尬，但是当我醒来时，我觉得我甚至不需要它。昨晚有点不好，我有点强调，但它比以往任何时候都伤害了。

Blujett8.

谢谢JKD.

我会试一试。def。可以使用一些接地。此外，过去几天的夜晚睡觉睡觉我一直在思考我被呼吸的概念......有点像扩展到一个巨大的休闲池的乙醚......我完全释放我的下巴......

祝你好运

甜蜜脾气

Victoria Boutenko销售了一个你咀嚼的munchie。它削弱了下巴肌肉并有助于纠正错位。我真的注意到了差异。在我用它之后，我觉得有人打了我，但这只是我的下巴就到处了。我的牙医说我有错位，所以我得到了大约45美元的munchie而不是他的8000美元推荐治疗！我还在夜间使用牙龈卫兵，通过磨削和握紧来保护我的牙齿佩戴。一般来说，我注意到秋天的握紧和磨削更糟糕，当我服用太多海蔬菜或盐时。

JKD_Soccer801.

我会检查出来，因为我确实有一个轻微的覆盖物。但不会有能力的下颚肌肉没有帮助磨/咬紧牙关？

Blujett8.

是的，我的牙齿都在那里徘徊。不确定我有很多希望来解决......关于秋天的有趣点。我同意。

Brenilou删除了

牙齿研磨也可以是寄生虫的指示和/或矿物/维生素缺乏，如镁，或泛酸-A B维生素。虽然你没有说如果你咀嚼橡胶以外的任何东西（可能是冰也许？）食用被称为PICA的非食品，可能是铁或锌缺乏症的指示。尝试Googling Parasites +牙齿磨削，也是PICA。当然，它可能是压力，但如果存在，应解决缺陷。

Munlun63.

寄生虫上的DITO！您将在线找到很多信息。祝你好运。并始终教育所有科目。

甜蜜脾气

嗯，我正在努力清洁肝脏，所以它可能与可能性或寄生虫相提并论。但是看着它，它可能与梦想和如此相连。因此，是的，必须确保我们在白天获得充分的营养和休息是很重要的。我也相信这是一个vata倾向，所以解决了任何恶化会有所帮助。我觉得我的牙医说这与力量斗争有关！