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我在许多网页上读到，当您磨碎亚麻籽时，您应该立即食用它，或将其存储在冰箱/冰箱中，因为亚麻中的脂肪开始氧化。因此，这是否意味着用地球种子/地面坚果脱水的饼干真的很不好，因为脂肪会氧化？
嗯...这很有趣。您对亚麻面包或饼干有敏感性吗？
我倾向于认为，当这些事情出现时，我们应该考虑替代方案。如果我没有亚麻面包，我会吃全麦面包……煮熟，充满讨厌的酵母，更不用说小麦……但是，我也从来没有遇到过地球的问题。
如果您想立即吃亚麻，它确实可以为“意大利面”搭配出色。它真的很奶油。我的个人资料下有一个简单的食谱，上面写着“磨碎的亚麻奶酪”。
注释
嗯...这很有趣。您对亚麻面包或饼干有敏感性吗？
我倾向于认为，当这些事情出现时，我们应该考虑替代方案。如果我没有亚麻面包，我会吃全麦面包……煮熟，充满讨厌的酵母，更不用说小麦……但是，我也从来没有遇到过地球的问题。
如果您想立即吃亚麻，它确实可以为“意大利面”搭配出色。它真的很奶油。我的个人资料下有一个简单的食谱，上面写着“磨碎的亚麻奶酪”。