Masai Barefoot技术。

坏消息

遇到了这些带有摇摆鞋底的令人惊叹的鞋子，如果您有他们的经验，我很想听听。MBT声称通过在不稳定性中建立建立来改变我们行走的方式，导致用户锻炼他们通常不使用的许多小稳定肌肉。传统的平鞋以不自然的方式支撑并带领脚，导致关节和背部疼痛，而穿着MTB，S就像赤脚行走在沙滩上 - 非常舒适的感觉，但也充满挑战，每一步都是小的锻炼。仅两天后，我的小腿肌肉变得更强壮，而且我的姿势已经在改善，即使站着仍然可以感觉到差异，腹部和臀部的肌肉感到紧握，当我的膝盖和臀部关节走去时，我的腹部和臀部更加舒适，通常没有。只是觉得我必须与您分享我的这个小发现。在www.swissmasai.co.uk

佐伊

我想知道他们是否工作。我看到了很糟糕的姿势，看到了它们，并感到兴奋，然后我看到了价格！但是我会节省我的声音，听起来就像我需要的。谢谢你的提示。

坏消息

嗨，佐伊，我对MBT的感觉好多了，我的腿变得越来越强壮，我每天都要散步，左脚有一个疼痛的倒下拱门，考虑到我的短时间，我的脚都得到了极大的改善。

南路

那些看起来疯了……我想要一些！但是，我在美国……？

Germin8

他们让我想起了我丈夫会站着几分钟的“事物”的董事会平衡……那是色调的肌肉，尤其是在他的背上。他在脊骨疗法办公室做到了……我们没有一个。它效果很好……很有趣，试图平衡！听起来很相似！我会尝试的……如果我有它们。

坏消息

HI Gemini8和Southernlover，这些瑞士MASAI鞋在全球范围内可用，如果您在上方查看网站，请指出正确的方向。是的，摇摆不定的板，其原理，不稳定，全部骨骼和肌肉锻炼。掌握它们需要两个星期的时间，我今天就把它们拿下来，一周内第一次尝试了我的旧鞋子，男孩，有什么不同，迫不及待地想看到另一个星期的结果。

冥想

哇。$ 250.00。那双鞋的利润率高于生产成本。为了这个价格，我希望公司代表来我家并提供定制的配件和修脚。

坏消息

嗨，冥想。零售商经过了特定的培训，他们不会向您出售一对，直到他们满意的是他们适合他们，并且您知道如何使用它们。我的残疾迫使我穿矫正鞋穿矫正器，我的钳工向我保证，我不需要它们，我持怀疑态度，但她是对的。您舒适的价格是多少？

Ducky85

大约2-3周前，我购买了一些MBT（新的Mary Jane风格），我每天都穿着它们的工作，并在我走狗狗时也穿着它们。他们很棒！如此舒适。我也穿差异鞋子，因为我真的不喜欢MBT的大多数休闲服，但普通鞋子非常不舒服。有史以来最好的鞋子！值得这笔钱。更不用说，如果您在几年左右的时间后穿上它们一吨，您可以将它们送回公司（大约50美元）并重新填充！那怎么了？您可以长时间拥有同一双鞋子！在某个时候，我将购买另一对，然后开始跑步。 I’m a runner already and I think I would do my joints a world of good by switching over.

CLR-1976

我爱我的MBT！

佐伊 - 我从中得到我的http://www.backinaction.co.uk/如果您的背部/臀部/任何东西都可以在那里免费获得增值税，那么MBT的价格很大。它们很棒，可以为您提供适当的合适，他们必须作为注册库存商。我没有我的增值税，他们要求您做的就是填写豁免表格，这意味着内陆收入可以与您联系，如果他们想验证它。我已经通过NHS了，所以我去了，但无论如何都没有听到任何消息。他们说，他们无论如何都不倾向于质疑他们，因为它们是那种为有探针的人储存东西的商店。它们是世界上最舒适的事物，我的下背部疼痛程度要少得多。我上下班，每天都穿。我必须提防摇摆，如果将它们戴在一个管自动扶梯上，感觉就像我会摆脱它，并像多米诺骨牌一样击倒所有人！:-)享受 - 希望有帮助！

C X

威诺纳

我为任何想要一双舒适的鞋子的人推荐敏锐的鞋子。某些类型的Keens有更多的支持（所有远足鞋都得到了很好的支撑），但是着装鞋非常可爱又舒适……有些人的支持较少，但是您可以通过查看它们会舒适地告诉他们。他们的价格为60至115美元。

新手

供参考 -www.zappos.com有MBT和敏锐的鞋子

冥想

Badnews-非常感谢您的原始帖子。几年前，我的背部受伤严重，这使我无法工作7年，然后慢慢地康复了。在大多数情况下，我似乎没有任何事件发挥作用，尽管我必须为自己提供许多住宿，以便每天度过难关并避免慢性背痛。摆脱慢性疼痛就像生活重新开始一样。

无论如何，在过去的过去之后，我决定打电话，看看是否有人在我的镇上有这双鞋。我可以找到一家商店，我打电话给他们。他们倒闭了，一切都减少了。我决定到那天下午掉下来检查MBT。不幸的是，我在不了解该产品的情况下找到了工作人员（Birkenstock商店），基本上没有帮助。我尝试了鞋子，可以告诉他们他们感觉与众不同。他们定期为250美元，但以125美元的价格出售，所以我决定挥霍并购买。在佩戴它们的三天之内，我可以说出大腿和臀部未使用的肌肉的发展有很大的不同。

当您遭受背部受伤，身体上推动自己，即使是用手臂推开店面的门而不是脚，也会导致疼痛，所以我倾向于不惧怕自己，我可能会陷入困境床持续数周，需要再次注射类固醇。但是，这些鞋中使用的技术简单却出色，它正在慢慢地训练我的身体。由于鞋子的前后鞋底是从地面上抬起的，因此您必须站在重心直接通过核心的方式站立，否则您会根据自己的立场向前或向后翻转。当您弯曲或伸手时，您还必须自己居中，这需要使用较大的肌肉（上大腿，臀部）。同样，秘密是，如果您不正确地居中，您就会开始小费。

我强烈推荐给任何背部受伤的人或任何想改善姿势的人。我希望有一件像衣服鞋一样，因为在我有法庭上我不能穿它们，我非常想念它们。我在关门之前回到了商店，他们的身材又有一双，所以我也购买了这些。

这些鞋子值得投资。我想我可能会在我必须支付全部250美元的那一天哭泣，但是您要做的事情。制造商将把鞋子重新用于应用程序。$ 80。

omshanti

www.walkerswearhouse.com刚得到一对徒步旅行者$ 119 ！！！丑陋，但我希望它们对我的背部和丹斯科斯一样好。我找不到丹斯科（Dansko）的围场靴子，他们停止了他们，我从他们那里买了最后的靴子，在那里，随便和不幸的不幸的是，他们遭受了虐待，他们在谷仓周围遇到了一年的时间，只有一年的时间！让我们看看这些如何做！我期待着一个色调的屁股！

1sweetpea

我拥有MBT和Keens凉鞋。MBT不是好看的鞋子，但它们肯定会帮助姿势不佳。我总是在走路或站在MBT中站立。我是个懒散的人。我真的很喜欢小牛从他们走来走去。我也喜欢这样的事实，即当我必须长时间站在一个位置时，我可以改变脚部/角度。对我来说，额外的好处是他们使我更高！请原谅双关语，但他们会摇滚！

Keens超级舒适。当您处于温暖的气候中并且需要凉鞋时，它们很方便，但想要鞋子的支撑。两个警告：它们会使脚汗流掉，有时会有点臭，再加上湿表面上的牵引力。奖金：可以在洗碗机或洗衣机中洗涤。