头皮

mmmorgans

由于我已经改变了饮食，而不是在吃肉或乳制品，而是试图做原始的事情，所以我的头皮已经失控了。

我知道一件事是我需要限制糖的摄入量。我还读到，常见原因是EFA，维生素B6和/或硒的酵母菌过度生长和/或定义。我每天服用2汤匙亚麻油。I’ve heard that taking herb pau d’arco in the form of tea or capsules, taking selenium, biotin and reishi mushroom capsules, along with washing with a chamomile or tea tree shampoo followed by a cider vinegar rinse with 10 drops of peppermint oil.

我将尝试洋甘菊或T恤洗发水，然后尝试醋/薄荷混合物，看看它是如何工作的。

如果您还有其他iDead，我很想听听它们，我穿着黑色的制服来工作，它会变得非常尴尬。谢谢！

比特

我的头皮上有excema，我尝试了自然的东西，但没有任何作用。我使用中性菌T-凝胶。它闻起来很糟糕，是基于煤焦油，但起作用。我希望如果我生长更长的时间，它会变得更好。grrrrwww…

mmmorgans

比特发布此书后，我正在读这本书，我打电话给您就是您所吃的东西，这是我发现的信息信息。我去了当地的节俭，拿起了一些杰森有机头皮平衡洗发水，一些苹果醋，薄荷油，硒和生物素。用醋/薄荷混合物冲洗后，我使用了Jason护发素并立即使用我的头皮好一千倍，它甚至从薄荷中刺痛了一点，我现在的头发中仍然有护发素，以使其更深地保湿，感觉很棒，而且感觉很棒。如果您还没有尝试过这种旋转，我会高度建议您。祝您好运。

Eshne

嘿，mmmorgans:)- 只是出于兴趣……那是吉莉安·麦基斯（Gillian McKeith）的书吗？

mmmorgans

Eshne-是的，我喜欢她必须说的很多话，如果不是那本书，我的饮食可能永远不会改变。

Geniusrawmodel23

我听说ACV也有效。它确实使您闻起来不太好。我曾经有非常糟糕的头皮屑，但是最近它已经消失了。希望您能摆脱自己的！

冥想

葡萄柚籽提取物将照顾好它。这是一个链接，解释了将其用于头皮屑和许多其他细菌/病毒/真菌疾病的HWO：GSE使用

土星

您可能需要检查洗发水是否有钠或含硫酸铵/Laureth硫酸盐。那些会刺激并干燥皮肤，因此使头皮屑变得更糟。在冬天使用这种洗发水后，我的头皮颇为痒，头皮布比以往任何时候都更糟，但是当我切换到小苏打和醋时，它立即变得更好。

mmmorgans

Thanks saturnina, I use Jason Scalp Rebalancing shampoo, no sulphates, I have been doing ACV and peppermint rinses, that helps, but I have been trying to not shampoo, and I find that is when it gets bad…I am doomed to shampoo foreverrrrrrrrrrr

冥想

MMMORGANS-大多数认为自己的头皮屑没有的人，实际上只是干燥，片状的头皮。头部和肩膀是通过其广告来使这种错误的责任，这使每个人都认为剥落必须是头皮屑，需要购买其产品。如果人们知道他们实际上有剥落，干燥的皮肤，他们就不会购买头皮屑洗发水作为一种疗法。