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高贵Raw
新进菜 尚未完全跳跃一周前我做了一个改变 即消除饮食苏打代之以柠檬水 约每天3升
我买了纯有机柠檬果汁 并用四分之一杯果汁加30oz水结果令人叹为观止超出我最疯狂期望没有任何改变我的饮食或训练程序 我已经损失约6磅 并感觉棒极
我的问题是... 究竟发生了什么和,是否应该视之为 正常类型响应 类型改变感谢任何想法
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下一步 试吃早饭生菜 沙拉或汤饭 沙拉或新鲜果汁开始最难的部分是我们对熟食的情感依恋视食物为'为身体提供燃料' 将成功超出你最疯狂的梦想
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注释
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