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使用益生菌补充剂作为“酸奶”起动器是否安全/有可能？
有什么想法吗？
我过去用过，希望我能再次萨特尔，用年轻的椰子水制成的开菲尔。Google人体生态饮食。
昨天，在B12论坛之一中，Flybaby为您可以购买的产品提供了一个链接。它是为了制作蜥蜴和开菲尔以及任何发酵的东西吗？我可能会误解。
Poemmom的澳洲坚果奶油奶酪食谱使用益生菌粉作为开胃菜。我制作了食谱，然后用一勺奶酪做酸奶。我一直保持文化经历4批小批次的澳洲坚果牛奶（少量坚果），它一直在制作出色的酸奶。今天，我在混合中添加了一些巴西坚果，因为我渴望硒……..嗯，它整天都停在阳光下，味道好的。NB文化似乎比乳制品更快。
我已经看过同样的Mac奶油奶酪食谱mopoke，不知道从哪里买到益生菌。.通常可以从保健食品商店买到吗？什么类型的产品会靠近？
是的，我使用益生菌开始我的椰子酸奶。我最喜欢的品牌是Ejuva或Jarrow。
干杯!克里斯汀·苏珊（Kristen Suzanne）
昨晚我用椰奶尝试了。我首先将肉与少量椰子水混合起来制作奶油，然后加入其余的水。我使用了常规的保健食品商店品牌益生菌补充剂（价值5胶囊）。我将它们全部混合在一起，让椰奶坐在酸奶制造商中4个小时（我曾经用牛奶制成牛奶）；但是，椰子奶油和椰子水分开。它没有均匀的奶油稠度。
我做错了什么？
尝试一下：我将椰子水（约3/4杯加上任何其他杯子）混合在一起，将其与大约3杯椰子肉混合在一起）。然后，加入益生菌（3胶囊），放入带盖的玻璃梅森罐子中，并在室温下发酵约12-20小时，或者直到您获得所需的酸味为止。达到所需的酸（或在食用之前），我喜欢搅拌肉桂和/或水果。椰子酸奶在冰箱中持续约4-5天。每次都可以工作，很美味！
克里斯汀斯劳（Kristensraw），这听起来很好！谢谢您的食谱。我儿子爱酸奶，我试图将他从乳制品过渡。我也可以吃这个！
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有什么想法吗？
我过去用过，希望我能再次萨特尔，用年轻的椰子水制成的开菲尔。Google人体生态饮食。
昨天，在B12论坛之一中，Flybaby为您可以购买的产品提供了一个链接。它是为了制作蜥蜴和开菲尔以及任何发酵的东西吗？我可能会误解。
Poemmom的澳洲坚果奶油奶酪食谱使用益生菌粉作为开胃菜。我制作了食谱，然后用一勺奶酪做酸奶。我一直保持文化经历4批小批次的澳洲坚果牛奶（少量坚果），它一直在制作出色的酸奶。今天，我在混合中添加了一些巴西坚果，因为我渴望硒……..嗯，它整天都停在阳光下，味道好的。NB文化似乎比乳制品更快。
我已经看过同样的Mac奶油奶酪食谱mopoke，不知道从哪里买到益生菌。.通常可以从保健食品商店买到吗？什么类型的产品会靠近？
是的，我使用益生菌开始我的椰子酸奶。我最喜欢的品牌是Ejuva或Jarrow。
干杯!
克里斯汀·苏珊（Kristen Suzanne）
昨晚我用椰奶尝试了。我首先将肉与少量椰子水混合起来制作奶油，然后加入其余的水。我使用了常规的保健食品商店品牌益生菌补充剂（价值5胶囊）。我将它们全部混合在一起，让椰奶坐在酸奶制造商中4个小时（我曾经用牛奶制成牛奶）；但是，椰子奶油和椰子水分开。它没有均匀的奶油稠度。
我做错了什么？
尝试一下：我将椰子水（约3/4杯加上任何其他杯子）混合在一起，将其与大约3杯椰子肉混合在一起）。然后，加入益生菌（3胶囊），放入带盖的玻璃梅森罐子中，并在室温下发酵约12-20小时，或者直到您获得所需的酸味为止。达到所需的酸（或在食用之前），我喜欢搅拌肉桂和/或水果。椰子酸奶在冰箱中持续约4-5天。每次都可以工作，很美味！
干杯!
克里斯汀·苏珊（Kristen Suzanne）
克里斯汀斯劳（Kristensraw），这听起来很好！谢谢您的食谱。我儿子爱酸奶，我试图将他从乳制品过渡。我也可以吃这个！