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嗨，我是素食主义者，有兴趣生长。我很高兴找到这个社区可以学习。如此多的食谱看起来很美味。我期待着更多有关生食的设备，准备和健康益处的信息raybet12:)
欢迎！我尝试过的食谱都很棒，甚至比我购买的原始书籍得到的食谱还要好！
-hallie（原始旅程的新手，2周）
嗨，布里！我们希望您发现原始的帮助。我们肯定会在这里提供有关设备的更多信息，我认为可以了解在搅拌机或食品加工机中实际寻找的东西可能很高兴。例如，在一些“原始食品主义者”中，许多搅拌器都不会削减它是很常见的。raybet12我们已经为Vita Mix Blender节省了一段时间了...
你好。我是宝拉（Paula），是Raw的新手。我已经开始学习。我要感谢大家在这个论坛上的所有问题和答案。我有很多问题，直到我来到这里之前才找到直接的答案。我现在感觉更加有能力，并且觉得即使在假期中，我也肯定可以保持原始。
嗨，宝拉，很高兴认识你。我们将尽力为您提供帮助，我认为大多数原始食品派人士都同意，假期可能特别尝试！raybet12
我对假期有些担心。我们要去奶奶的家。奶奶是真正的南方美女，她为所有人做饭。我打算服用我可以吃的食物，并计划分享。:)它应该使几天很有趣。如果没有别的，我知道我可以做冰沙而不会看起来太奇怪。
嗨，宝拉（Paula）和布里（Bri）……很高兴你们都加入了。还有珍妮。
我对假期有些担心。
这是我与家人一起去素食主义者和吃生食的第一年 - 就像他们习惯了我的素食主义一样！raybet12我肯定会带来生鹰嘴豆泥，饼干和橄榄的开胃菜。任何人都必须爱它，对！另外，我提出要带沙拉并制作生敷料。在两者之间，我吃了一顿饭！
节日快乐。当是时候离开我们的假期了，我已经生了近2周，感觉很棒。我发现在车上旅行，试图在旅行时试图吃原料。我没有打包合适的食物，我在度假期间完全倾向于吃生。在五天的时间里，我获得了所有的重量，以至于我失去了，感到如此痛苦和胡思乱想，以至于我又变得很生。我将再次尝试另一个假期，以打包更好。我没有其他假期计划，所以在我必须再次进行之前，我可以真正以原始的方式浸透。
我没有其他假期计划，所以在我必须再次进行之前，我可以真正以原始的方式浸透。
希望假期过后您感觉好些！这些似乎是每个人都饮食健康的最艰难时期。
评论
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-hallie（原始旅程的新手，2周）
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