热量摄入和第三只眼（冗长的帖子）

来自天堂

简介1.0

我是26岁的男性，我大部分时间果方在5个月以上。我吃了约95％的水果和5％的蔬菜。没有坚果，种子，藻类，谷物或芽菜。
在5个月以上，我还吃了一些蘑菇，曾经煮过饭。
我偶尔也有一些补充剂。那是维生素B12在甲基 - 果胶形式，基于植物90个矿物质溶液和单独的碘溶液。我也明白了很多阳光

我吃香蕉，芒果，覆盆子，醋栗，草莓，红葡萄，蓝色葡萄，白葡萄，木瓜，少女，枣，无花果，无花果，苹果，梨，瓜，橘子，可能是一半到一半到其他十几个未提及的果实。

至于蔬菜，我吃的少得多。我似乎不当地消化它们，尤其是绿叶蔬菜。
我认为人体是节俭的人体。尽管这是我的看法，经验和自我学习，但文学和视频告诉我这句话，这是我的推理和当前的理解。我知道你可能会非常不同，但这不是我的事，所以不要为我建议。

无论我有一部分蔬菜，我偶尔吃蔬菜，尤其是因为我发现它们很美味，并且因为它提供了我的钠摄入量，我认为这是我要讨论的问题的一部分。

我就是吃西红柿，芹菜，黄瓜，胡萝卜。有时我会吃一些绿叶蔬菜，例如生菜和羽衣甘蓝，但我不确定我是否会再做一次。

2.0我是素食主义者。

在我素食之前，我非常超重。3年前，我的体重为300磅（136公斤），长度为6'3或约190厘米。
显然我吃了悲伤的饮食，现在这让我哭了。
11个月前我去素食之前，我的体重为230磅（105公斤），已经通过运动损失了很多，总体上吃了很多蔬菜，但煮熟了。
今天我重190磅（86公斤）

我提出它的原因是，您知道我的体内可能有很多毒素。比其他人更重要的是过量的邪恶饮食虽然我知道你会更加重。尤其是那种体重和过量的悲伤饮食，我有一些潮红。

3.0忘记喝水。

自从我开始吃原始食用以来，它包括95％的水果和5％的蔬菜，我忘了喝水。

你：为什么？
我：我的身体没有告诉我，我撒尿很多！

在做轻型运动时，我已经近5个月没有喝任何水，我认为这很正常。
3年前，我的体重减轻了300磅后，我成为了一名严肃的公路骑自行车的人。由于我要讨论的症状，在过去几个月中，我一直在做这件事要少得多。
我习惯每2天每2天进行一次多达60英里，每2天我每2天进行4-6英里的步行一次。在2周前，我没有喝任何水。
2周前，我以某种方式发现了关于排毒的错误，同时在网上阅读有关改善健康的方法的错误。对我自己的健康有点笨拙，因为它是正确的？

很难理解，但是我很清楚在此之前作为排毒剂的水工作，但是在5个月的时间里，我的身体并不渴望渴求。

那是因为水果充满了水。当我加起来所有的水果时，我每天只能在果汁中获得1/2至2/3加仑的水。所以我告诉自己我不需要水。我想，在撒尿的时候我怎么需要水，而我的身体不告诉我喝酒？

到目前为止，我一直在过去16天的水果摄入量旁边喝大约4/5加入一加仑的家用蒸馏水。

我的水蒸馏器还设有一个碳过滤器来删除VOC的滤波器，因此它可以像人一样干净。

4.0症状

我有症状，即使我喝了很多水，它们仍然持续存在。
它与体育和我目前的生活方式的结合直接相关。至于生活方式，我想要的16天的摄入量尚未涌入，这是我想要建议和/或排毒的热量摄入量。

症状是头晕，看黑点一直到晕倒几秒钟癫痫发作像肌肉痉挛至少发生一次。
更具体地说，当我坐下或躺了一段时间时，就会发生这种情况站起来。
这发生在许多饮食上的许多人，但不像那样 ^

1. 我读到的这是不足的热量摄入量。在运动旁边，我肯定会遭受这一痛苦。而且我不太清楚如何将其踢出2.500千瓦的时间，因为饮食本身，所有的水都使我非常满意，而不是想吃或喝任何其他东西，而且价格昂贵。
2. 我还读到这可能是一个排毒过程。我要花2周的时间在生晚上喝了大量水，持续了5个半月。您认为我在此过程中在哪里？
3. 我读到这可能是肾上腺功能障碍，这可能会导致，但我不确定如何解决此问题。在为我讨论的所有内容要求总体上要求建议时，我更具体地说是因为我毫无头绪。
   
   

5.0我整天吃什么，您会建议什么？

虽然这可以是我昨天以昨天为例。

早晨：2个苹果，2个lychees，葡萄盒和1/4加仑的水= 450卡路里。
午餐：另一盒葡萄，一盒草莓，少量红醋栗和1/4加仑的水= 450卡路里
晚餐：一个大的西瓜和4个橘子和1/4加仑的水= 1140卡路里。
没有零食！

450+450+1140 = 2040，同时至少需要2500，同时还需要4英里的步行路程和15英里的自行车骑行。我很少吃更多，通常更少。有些日子我吃了1500卡路里而且我总是很满意。

这已经是一项巨大的投资。不知何故，世界设法出售了廉价的汉堡包，这些汉堡包抢劫了世界土地上的农业，但由于支付每人需要几平方英尺土地的浆果而宽松的储蓄银行。我已经觉得我现在购买的东西丢失了银行。

您对购买卡路里的水果购买的建议是什么，没有专门填充的水果新鲜的并不是干。
我想说的是香蕉，但是我们当地的超市香蕉上喷涂了如此多的毒素，它们开始在货架上染色，我们的生物市场不受周围的城市居民的欢迎，因此他们倾向于出售在同一天需要食用的过度成熟的香蕉同时为此支付两倍的钱，而我却试图向大家建议您避免后者。

6.0第三眼

这可能是错误的论坛，但此类人更有可能在这里找到。我的最终目标是整体的整体生活方式，目的是睁开我的第三只眼睛。我以为我小时候开放了它，所以不相信它是我的真相。这里有这样的人管理吗？

阅读此主题后，您认为我在这个过程中在哪里？我忘记了我真正需要的生活方式改变吗？
我非常清洗水果，然后在进食前用蒸馏水冲洗它，我听说您主要想要有机水果。但是我已经很难付钱了，有机物的两倍昂贵，所以拥有有机的是必须的吗？

谢谢！

来自天堂

我忘了提到的1件事非常重要，但不适合上面的帖子，所以我在这里写了。在5个月和2周的前三个月中，我偶尔吃沙拉，在那里我用几块盐来调味部分蔬菜摄入量。我了解您只需要从植物中而不是以矿物质形式出现盐，因此它可能与任何症状有关，或者否则可能会帮助您帮助我。

克莱特

欢迎来到论坛！

您的血糖测试了吗？

来自天堂

不，但这是一个很好的建议。没有想到这一点，因为我不习惯去这样的地方，但可能会回答我是否足够，这是有什么关系的。

谢谢

tammitrue

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