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在讨论中

生沙拉调味料

考特尼考特尼 原始新手

想知道是否有人可以分享任何美味的生沙拉敷料食谱?请列出所有!

克莱特

答案

  • davykotwfdavykotwf 小小的领导者

    这个地方是一个鬼城考特尼。我没有,但是想知道同样的事情。您可以使用Google并使用

    YouTube可以找到很多好的食谱。

  • 克莱特克莱特 原始大师

    这里的社区食谱总是充满惊喜:)

    raybet

  • AyjayroseAyjayrose 原始新手

    我去的是芝麻酱,营养酵母,氨基酸和大蒜组合。凯特·弗洛(Kate Flowers)(很棒的生YouTuber)有一些非常棒的食谱

    克莱特
  • tammitruetammitrue 原始大师

    我喜欢玩不同的敷料食谱。听起来很接近我的一些经典敷料微笑

    克莱特
  • 瑞安布里瑞安布里 小小的领导者

    凯特·弗洛(Kate Flowers)做得很棒。:)

    克莱特
  • DanielpatrikDanielpatrik 原始新手

    一种生素食的凯撒色拉食谱,它将使您喜欢无乳制品,无油的沙拉。该食谱使用Chia种子来使其变稠,而不是经常在加工商店购买的东西中发现的浓密乳液和增稠剂。Chia是一种简单的omega-3丰富方法,可以使您的沙拉调味料粘在沙拉蔬菜上。这总是一件好事。

    原料
    给沙拉用的
    1头romaine生菜
    1诺伊纸
    黑胡椒,品尝
    为了调味
    1/2杯松子
    1汤匙Chia种子
    2汤匙柠檬汁
    2汤匙营养酵母
    1个大蒜丁香(可选 - 我没有使用它,但是如果您希望它更真实)可以
    2汤匙浸泡的刺山柑
    1个中型西葫芦
    指示
    为了调味
    将所有成分混合直至完全光滑。如果您希望敷料变成白色,请将西葫芦剥皮,并将果皮保存为果汁,或将其放入任何其他酱汁,敷料或蘸酱中。
    组装
    稀薄地切菜。
    用手撕成一张北片,然后撒入长奶酪。
    与调味料混合,撒上黑胡椒。

    克莱特
  • 克莱特克莱特 原始大师

    ^^^

    那个食谱看起来很美味!

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