优吉斯为什么不吃蘑菇

弗鲁吉尼

蘑菇类食品之一 不推荐练瑜伽被贴上Ayurveda中'tamasic'食品标签,其中一种食品在耗用这些食品时产生失序和智力沉闷但在中传统医学和世界各地许多其他传统中,蘑菇被用作强治病药剂最近的研究显示,某些蘑菇,包括细片和reishi蘑菇抑制病毒感染,甚至可能治愈HIV

优吉斯为什么不吃蘑菇查一查http://fruitnyoga.blogspot.com/2012/03/mushroom-conundrum.html

Kris

哇,这文章真有趣我自己也在想蘑菇中太多难以消解的纤维和蛋白质,个人我不喜欢大多数蘑菇的口味并避免蘑菇的出现,但我确实尝试过Reishi和Inonotusbliquus成功虽然我猜这些药用蘑菇 会归为Ayurvedic体系中的药草类