“真”生杏仁？＆ 牛奶

萨拉·托宁

因此，我在TJS拿起了一些“原始”杏仁 - 但是现在我听说他们真的不是原始的 - 他们经历了巴氏杀菌吗？好的 - 所以，现在我试图为“真正的”生杏仁找到一个很好的来源，这有点令人生畏 - 那里的选择太多了（每个人现在都有一个原始博客和商店），我不能说我喜欢在网上购买并运送食物的想法 - 我宁愿在当地购买。我打算明天在城里询问，看看我发现了什么...

但是在将杏仁浸泡过夜之后，我做了一些牛奶，并决定从中摇一奶。我没有坚果袋，决定将固体放入。我想“为什么不呢？”因为我找不到任何建议告诉我将它们遗漏。我的问题是这些：将杏仁固体放入吗？如果您使用2杯杏仁作为牛奶，那么多少固体被认为是健康或有害的？一个人一天中理想地消耗多少坚果？一位消息人士说的不过是少数吗？当然，我喝了摇晃后发现了这一点...

我想我不需要提到摇晃完全填满了我...就像我不想直到明天吃任何东西...我敢肯定我用来了一天的坚果。。 活到老，学到老！

pixx

我从不过滤我的肉豆蔻。我喜欢固体。但是，嗯 - 你喝了2杯坚果？哇....大声笑。我使用大约1/2杯坚果（这种变化） + 1茶匙椰子“奶油/黄油/酱”（全奶油成熟椰子肉）到24盎司的水。我花两三天的时间去吃它。

坎德斯

萨拉，

这不是对加利福尼亚杏仁的烦恼！这是指杏仁的来源（发货）的链接。其他人有资源吗？

http://shop.livingnutz.com/product.sc?categoryId=-1&productId=33

干杯，

坎德斯

萨拉·托宁

感谢女士们的答复... Pixx：是的 - 我是个傻瓜！我没有自己喝所有的杏仁奶昔 - 不确定我做了多少盎司，但这是一个“典型”的搅拌机尺寸...我与2个朋友一起服务/共享，但是，是的。只是一个weee饱了一点点...

萨拉·托宁

因此，哇 - 有机未经糊剂杏仁（尽管是从西班牙进口的）的速度是11美元/磅？是的。在售价400美元的搅拌机和400美元的榨汁机和200美元的脱水机和90美元的魔术仙女灰尘之后，我对杏仁不太确定...

ChristianMomof5

萨拉，你让我笑了

它过于顾虑和昂贵！！必须有一种更便宜的方式。我有一个很好的搅拌机，目前我全部使用！！或者，我只是在没有脱水机或处理器等的情况下将它们自然吃掉。我只是没有那种钱可以扔掉！！