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注释

  • 好吧，我今天吃了酸奶，没关系。实际上，我吃了一些我很长时间以来没有的东西，没什么疯狂的 - 像米饭饼干，一些格兰诺拉麦片和商店制造的杏仁牛奶……圣经，我今天有很多不好的酸倒流，这很痛苦，很痛苦……
    在如果我降低原始，我会增加体重吗？ 评论lizk
  • Beany - 更复杂。在线上没有大量信息，但是从进行研究即使是许多蔬菜中都含有果糖。有一个测试可以确定我打算获得的果糖吸收不良，但我要做……
    在如果我降低原始，我会增加体重吗？ 评论lizk
  • 哦，我不知道素食主义者。我一直认为素食主义者仍在吃酸奶/奶酪之类的东西，因为乳糖而不是。我没有吃任何形式的动物产品或副产品。我绝对不会吃热...
    在如果我降低原始，我会增加体重吗？ 评论lizk
  • 它可能不一定与食物有关……即使不是完全明显的东西，您是否会感到压力或担心某些东西？我甚至没有意识到这一点就会感到焦虑 - 我的妈妈会注意到一个人 - 这会让我整整一周。我的M…
    在我要疯了：失眠和低脂饮食？ 评论lizk
  • 只需要发表评论……我认为这就是为什么科罗拉多州是最苗条的国家，而得克萨斯州不是。我住在CO，整个气氛都更加健康。虽然我同意，但它非常昂贵。我不知道你在哪个部分，但是...
    在吃肉，煮熟的家庭附近 评论lizk
  • cool…I checked our one tiny health store here and they don’t have it, but in a few weeks I am moving back out of the boonies and re-entering city life haha, so I’ll probably be able to find it then. I hate ordering stuff online because half the time…
    在是的 评论lizk
  • 哇，您从哪里得到这些东西 - 您必须在线订购吗？我绝对需要至少尝试一下……我也有“ IBS”，因为我做了更多的阅读似乎更像是Sibo（小肠细菌过度生长）…
    在是的 评论lizk
  • 哈哈，我也对绿色和柔软的人……我今年秋天从海平面搬到了10,000英尺的高度，让我告诉你，我一生中从未如此长期便秘！好吧，这要归功于Raw。另外，它不会像以往一样闻起来！除非我…
    在排便 评论lizk
  • yes…I’m like 90% raw and my bf who I live with couldn’t be more opposite (lucky for him he is naturally skinny, he eats like crap though!) We don’t usually cook together anyway because I can’t eat gluten, dairy, soy, fake sugar, etc etc so it’s not …
    在原始的还是悲伤的伴侣？ 评论lizk
  • 您无法发现减少。如果您的胃中有脂肪，则不会仰卧起能消失 - 您必须首先失去整体体内脂肪。
    在可谴责的胃脂肪... 评论lizk
  • 嗯，我也有……它变得好一些，但是在过去一个月左右的时间里看起来更糟。我的过敏症患者告诉我，这据说是过敏的迹象……但是话又说回来，我接受了24种不同的过敏，所有这些都消失了。我只是使用普通C…
    在角化病皮拉利斯 评论lizk
  • 是的，当我停止坚果时，我买了一些葵花籽，只是因为我需要额外的脂肪。我注意到我还没有真正触摸过它们，但是当我这样做时，它的结果与坚果相同。我从来没有做过脂肪的好……我也做得最好……
    在无坚果的人：您可以处理种子吗？ 评论lizk
  • 一开始，它确实确实帮助了我养成了ED习惯……但是在过去的几个月中，我有反滑 - 好的，鸽子头顶 - 回到它:(。增加我的运动……
    在所有饮食失调... 评论lizk
  • blah…yes…it started when I found out I was gluten/lactose intolerance after my 1st year of college…I basically was like well, I can’t eat ANY of my favorite foods (pasta and ice cream) so I just kind of didn’t eat much. then I started to enjoy the f…
    在所有饮食失调... 评论lizk
  • 哈哈可以解释它……我只是将其浸入100％的ACV中！聪明……谢谢！
    在腌生姜 评论lizk
  • 酷谢谢...您的结果真的很辣吗？昨晚我尝试了一件很小的作品，只是为了看看，我不知道是姜还是ACV，但男人很辣！也许我只需要在使用之前将ACV冲洗掉？我对蛋/辛辣的东西不大...
    在腌生姜 评论lizk
  • 我从3月底开始，到目前为止我输了14个！我没有太多的损失，我最初只瞄准15，因为通常我很难失去。它很快就出现了，我从来没有每周损失超过1磅的损失，bu…
    在减肥 评论lizk
  • 我只是第一次使用大麻蛋白粉！这并不是因为蛋白质的需求，而只是为了散装我的冰沙，我认为这不会受到伤害。东西真好！它给它带来了很好的坚果味，我担心它会味道怪异。这 …
    在完整的蛋白质??? 评论lizk
  • 我同意……也是如此 - 与切碎的草莓和猕猴桃混合在一起！
    在爱上蓝莓 评论lizk
  • 这个周末我拿到了沙漠的百合……我的只添加了柠檬酸。其他一些确实有几个防腐剂，所以我很清楚。我每天每天要做一汤匙3次……瓶子说人们在2-8的时间内服用任何地方……
    在芦荟汁 评论lizk
  • 是的，我退出了坚果冷火鸡……我曾经是每周有PB的罐子的人……这很糟糕。任何形式的坚果都不同意我。我认为这真的很难，但是说实话，我还没有回头。就像一个月一样，我还没有……
    在有人想和我在一起吗？ 评论lizk
  • 嘿，我曾经是一名跑步者，并且我为提高速度和耐力而进行的锻炼恰好是一项很好的整体锻炼。我的时间为60分钟。
    在有运动专家吗？帮助 评论lizk
  • Alix - 是的，我从这里修改了一个食谱 - 芝麻面条http://www.goneraw.com/recipes/2188-sesame-noodles，我只使用tahini，姜，苹果醋，苹果醋，盐，盐，大蒜，龙舌兰和放置，然后放置它在面条上，有时我添加切碎的胡萝卜…
    在我的第一个面食！！！ 评论lizk
  • 啊，西葫芦面条是我的最爱。我几乎每天晚上几乎都会吃它们……实际上，任何一种酱汁都和它们一起吃...。
    在我的第一个面食！！！ 评论lizk
  • 我是麸质不耐受的，但是您甚至无法付钱再试一次。嗯……即使他们说没有被污染，我什至都不会因为担心交叉污染而尝试燕麦。一切都被该死的小麦污染了……大多数谷物，可能是MOS…
    在过敏 评论lizk
  • 我想如果我想到的，我确实会吃水果。像80％？我在日常的冰沙中放了一些菠菜和杏仁牛奶……有时，我为我的西葫芦做芝麻/姜汁。除此之外，我还要吃水果。
    在谁是这个网站上的果果师？ 评论lizk
  • 我通常在1-2小时之前做香蕉……任何距离锻炼更近的东西，我的缝线和胃都感觉不好。之后，我回家吃了一顿美味的大晚餐……通常是某种西葫芦面条，带有酱汁，里面有一些好脂肪……
    在饮食与运动 评论lizk
  • 我每天都喜欢西葫芦，但我想说我的下一个最喜欢的是海带。这也更容易……您不必剥落任何东西！
    在面条建议？ 评论lizk
  • 我也不以能够轻松减肥而闻名……每周1磅是我煮过的最多能力的人，即使那样，我几乎不得不整天饿死。我每周工作40小时工作，并经过多次测试 - 我……
    在减肥 评论lizk
  • 我有爱尔兰的皮肤……但是我的手和脚是黄色的。我的朋友们指出，我在大学里“忘了洗革人”……我从来没有用过这些东西！当我吃胡萝卜时，情况更糟，但我总是有点黄色。我其余的人是假的……
    在Yello手 评论lizk