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我在缺乏信心，嫉妒的问题上挣扎了很多地址健康
我也因自信问题而挣扎，kminty。它们基本上是导致我高中饮食失调的原因。我不知道您的问题在哪里，但是我的治疗师给了我一本名为“与食物和平”的书。那本书（和治疗）基本上挽救了我的生命。其中有很多练习，您可以评估自己如何看待自己，与人的关系以及如何应对压力。即使您对食物没有问题（我曾经做过很多暴饮暴食和情感饮食），这本书告诉我您是您最糟糕的批评者，您可以改变自己的看法。
祝你好运:)
我开始使用“ Innertalk”潜意识消息CD。Shazzie在她的书《排毒你的世界》中推荐他们。这是海洋或古典音乐的CD，人们在后台讲积极的言论，因此您听不到它们。听完几天到一个月后，您开始获得结果。我用“从抑郁症中”和“高耸的自信”，他们对他们有很大帮助。我感觉好多了。他们大约每张CD $ 30。他们有一张CD适合所有内容。减肥，戒烟，停止嫉妒等。祝你好运！
Lil Burger ...太棒了！感谢您的发布！我也需要这些:)
我看了您的图片，我读了您的个人资料（这并没有说很多，但听起来仍然很有趣），而且我无法确切地弄清楚为什么您有自信问题。你很漂亮，听起来你是一个有成就的女人。无论如何，自信不应该基于这些事情，您很有价值，因为上帝使您成为您。阅读诗篇139，当我感到有些可悲时，我一直都读过它:)
阅读路易丝·海伊（Louise Hay）的书确实帮助我解决了我的自尊心低下的问题。
http://www.amazon.com/becoming-fearless-love-work-life/dp/0316166820/ref=sr_1_1?ie=utf8＆s = books＆qid = 1248895174＆sr = 8-1
这是我从星巴克杯上的报价中发现的一本好书的链接（回到我熟食的日子！！）。它被称为“成为恐惧……在爱，工作和生活中”。我认为这是一本很棒的书，因为我觉得这对任何人都非常有帮助。我个人没有自信的问题，而是阅读这本书，因为我一直在寻找作为一个人学习和成长的方法。我还给了我的一个非常自尊的好朋友之一，这确实对她有所帮助。
我希望它能像我的朋友和我的朋友一样为您提供帮助。
保持下巴，每天醒来，脸上露出微笑！！！=）
注释
我也因自信问题而挣扎，kminty。它们基本上是导致我高中饮食失调的原因。我不知道您的问题在哪里，但是我的治疗师给了我一本名为“与食物和平”的书。那本书（和治疗）基本上挽救了我的生命。其中有很多练习，您可以评估自己如何看待自己，与人的关系以及如何应对压力。即使您对食物没有问题（我曾经做过很多暴饮暴食和情感饮食），这本书告诉我您是您最糟糕的批评者，您可以改变自己的看法。
祝你好运:)
我开始使用“ Innertalk”潜意识消息CD。Shazzie在她的书《排毒你的世界》中推荐他们。这是海洋或古典音乐的CD，人们在后台讲积极的言论，因此您听不到它们。听完几天到一个月后，您开始获得结果。我用“从抑郁症中”和“高耸的自信”，他们对他们有很大帮助。我感觉好多了。他们大约每张CD $ 30。他们有一张CD适合所有内容。减肥，戒烟，停止嫉妒等。祝你好运！
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我看了您的图片，我读了您的个人资料（这并没有说很多，但听起来仍然很有趣），而且我无法确切地弄清楚为什么您有自信问题。你很漂亮，听起来你是一个有成就的女人。无论如何，自信不应该基于这些事情，您很有价值，因为上帝使您成为您。阅读诗篇139，当我感到有些可悲时，我一直都读过它:)
阅读路易丝·海伊（Louise Hay）的书确实帮助我解决了我的自尊心低下的问题。
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这是我从星巴克杯上的报价中发现的一本好书的链接（回到我熟食的日子！！）。它被称为“成为恐惧……在爱，工作和生活中”。我认为这是一本很棒的书，因为我觉得这对任何人都非常有帮助。我个人没有自信的问题，而是阅读这本书，因为我一直在寻找作为一个人学习和成长的方法。我还给了我的一个非常自尊的好朋友之一，这确实对她有所帮助。
我希望它能像我的朋友和我的朋友一样为您提供帮助。
保持下巴，每天醒来，脸上露出微笑！！！=）