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原创新手 下院值班仙子菜谱沙拉 当然 但我想点新点子 快速东打包没有任何花式设备,只有搅拌机和果汁机,我正计划暂时保持这种方式.简洁清新
很容易打包
我喜欢圈包试探中间干线 卷卷卷卷式打包 并紧贴塑料传播奶酪酱(你需要搅拌机)或guacamole(不需要搅拌机)。顶点你最喜欢的蔬菜萝卜树 洋葱 蘑菇番茄 黄瓜 橄榄树 日期或菠萝 薄叶或番茄collds优美坚固
MM.M.AniPhyo书籍中我最喜爱的封装取一些干番茄、葡萄干、新鲜和松果混合淡盐橄榄油圈圈圈如此简单和绝对美味!每个人我服务爱他们-生或非生边吃边打包迄今最易打包吃
想要低脂肪,你可能想 做zucchinihummus,很好打包
沙拉令你厌烦 称它为Slaw 尽可能稀释一切 并加点甜点/Sour或Sweet/Scisty
红卷心菜切得越薄越薄,洋葱或番茄盘或匹配网菜或胡萝卜,加番茄、Basil或cilantro,Sesame种子加ACV,Agave和红辣椒片破片子网你最喜欢, 目标是得到薄薄所有带 并做装饰和调味
周末可以切大件 清晨或更好前晚一起翻转
注释
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