问题阻阻我 原型如我所愿

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几年来我一直是素食者 并真正喜欢多调和我的身体近几个月来我几乎每天早上都喝绿色冰沙, 并努力切除小麦和加工食品最近我还没有吃很多加工食品,总之, 但我现在真的要下沉了raybet12我也想多吃生菜 可能不百分百 但比现在还多多事似乎阻塞

1)我住在明尼苏达州冬天这里真冷raybet12尽量多购买有机/本地产品, 发现冬月不吸引生菜有其他人生活在冷酷气候中并吃高原吗?怎么做到的?

raybet122)我的伙伴不热衷生菜思想当然,我应该做我想做的事,留她自己做决定,但对我来说很难,因为我做大部分食物准备/烹调,而她已经为我开素食而让我感到非常悲痛(她是素食者)。我知道她许多食物选择对身体来说都很穷(咖啡、面包和啤酒是她最喜欢的项目之一,她有IBS),尽管她不总是吃得可怕。但有时我屈服于吃油味食品的压力 当我们出去,或喝一对夫妇啤酒 即使它让我感到可怕raybet12很明显我知道吃生菜的好处 而且我不感兴趣 教我的伙伴中的任何它, 因为这不是那种人我, 我不认为它非常有效raybet12关系问题可能比生菜问题更多, 但我觉得我无法为我自己做很多事 因为我需要寻找进食观点之间的平衡如何处理非草/非网伙伴

3)时间raybet12发现我最喜欢的生菜 往往比较复杂上个夏天我吃100%生菜(或尽可能接近菜谱)并爱制作和尝试不同的菜谱,我一直爱食物 并工作做饭, 但我感觉像我与食物的关系 同时吃高生变得非常不健康我也感到很反社会 因为我不能和人出去吃raybet12我有一些生菜解库 和当然这个可爱网站 启发食品,有脱水机 果汁机 食品处理机 并准备接收Vita-Mix临Τи琌

呼 写得真多任何想法都行,非常感谢谢谢

苏索里亚

开工我可以有关系,虽然我在洛杉矶- 我们从本地农贸市场购买大部分产品,这里仍然微薄采摘喜欢吃的东西像西红柿和铃辣椒大都远去, 但有美味的事情做 冬南瓜、绿树和苹果.

二叉在家里我做大部份饭前准备,这意味着我DH有两种选择:接受或离开它我没有能做两餐如果你的伴侣倾向于抱怨 很简单: 她需要负起养活自己的责任如果你做菜,她吃你做我不是想过于简单化, 但如果你做晚饭,你就可以判断 你们俩吃什么我同意,我不理解你教她的意义 也不教你啤酒或洋葱圈如果你无法停止判断她的饮食习惯, 那么你需要考虑后幕, 并看你是否能处理 痛苦你给自己造成它可能你需要考虑你是否真的不兼容 以饮食习惯为基础(后你做了她的表“Earthlings”或你可提供的其他素食教育非判断性)。

3级我们像你们-我们认真对待食物,不好吃就不吃上线每日点心

http://goneraw.com/node/20401

有点无趣,但也许你可以规划2至3天食物-像汤、hummus或nutates保持良好并同时切片和骰子多并周使用沙拉或noi卷自有脱水器后,你也可以做生面包 并每周多吃几个三明治DH是一个大零食店,所以对他来说,它有很多坚果、葡萄树、干果树莓、葡萄树和普通指料料

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恐怕我画出这幅图片比实际效果(关于我的伙伴)要差得多表示有兴趣学习更多营养知识,raybet12我希望我能多加沙拉和生菜 加入我们的晚饭, 一般来说这是唯一的饭 我们一直一起吃上头她用生烟雾汤不知情工作 即使她加热,她也认为它棒极了做汤和生饼干和薯片替换小麦和油薯小吃是一个很好的方法

感谢连接 关于饭计划并准备调度建议-我真的很感激

苏索里亚

好,我很高兴预测 关系不是终端万一我能猜到的话,我会说她压力很大, 所以IBS和饮食一样可能受压力驱动幸好她有你抚摸她 并带点美食进她身上 外加所有她可能赖以生存的东西但你不强调她强调,Knaameen对你们都无济于事

所有说法,我仍然认为Vegen教育101课是她需要选的课