椰子油和减肥

shrk_byte.

我读过椰子油可以促进长期减肥。有没有人有这方面的经验？

SID23

我在妈妈的妇女节中读了这一点，所以谁知道杂志是荒谬的，但这篇文章谈到了中链脂肪酸，以及如何如何推动减肥，他们有一些时尚饮食。无论如何，我认为这是一个很好的脂肪。

Hoorahforraw.

嗯，好吧，当我说石油根本没有贡献我的体重减轻时，我就会靠在整个椰子谷物上。

我发现我在吃椰子油时掌握重量。我的猜测是因为我不知道椰子黄油和油时不知道这个词的含义，但由于某种原因，浓缩的脂肪根本没有帮助我减肥。也许如果我有更多的体重失去，那将更有用，但我目前觉得我在没有它的情况下，即使我喜欢我的食谱中的味道，也就是说。

iheartveglies.

我没有携带椰子油好运，但我认为当我从鳄梨吃脂肪时，我认为我减肥。而且我总是注意到我的皮肤甚至在吃大量的鳄梨时也更平稳。我会说每天尝试吃几汤匙油，看看它为你做了什么。每个人都不同，所以你永远不会知道，直到你尝试它！

麻烦justabubble.

是的，椰子可以帮助你减肥。抓住是你必须让冷压制的处女椰子油。它不仅是一种很好的脂肪，但它充满了其他营养素。我用它在皮肤上，也在我的冰沙上。这可能会略微TMI，但是当我把它放在我的冰沙上时，它几乎就像它润滑我的消化系统，让我比以往任何时候都更加常规。

shrk_byte.

HM我想我会试验一段时间，看看会发生什么！谢谢你对每个人的想法=。=

Bitt.

它一直在为我工作！有一本全书。搜索亚马逊。

Dogsuponhotcats.

嗯......不，它让我减肥相反。但后来，我似乎无法将自己限制在1汤匙......我吃得更多的是一张桌子的人装满了椰子油。; P.

凯特

我希望这是真的。特别是因为我读到了“油拉的螺纹”，椰子油可以作为替代方案扫过。用一块石头杀死鸟儿？

Holyguacamole.

你在哪里买Cocovida，Lulushka？我在网上看，但它是27.98美元+ 30.00美元的运费，这是令人惊讶的，热闹的，嗯，经济高昂的。

Holyguacamole.

德拉特。谢谢（你的）信息！