raybet12调查各种生菜网站后, 我意识到当我说"我吃80-100%生菜"时, 我真的不知道我在说什么百分比实际意味着什么举个例子 90%的减肥意味着什么10顿饭中1顿做饭偶发开花果、brazil坚果、腰果等我迷路了如果这是愚蠢的问题或多次复答问题,请表示歉意
raybet12有谁知道我是否真正遗漏 生菜减肥所有好处 如果我加入ave花蜜、cococo、brazil坚果等进食这些食物真的会大有效果吗正在缓慢转换我不能放弃生巧克力(至少我以为生巧克力),似乎我读得越多,我越考虑100%原创只是我还没到求求别告诉我生蜂不是生蜂:
注释
raybet12Hi Electra,这太相近了,你问满屋子有50名生食品师, 90%生食品师意味着你能得到50个答案raybet12我常说我是95%素食主义者,因为据我所知,大多数素食都是原食,因为我使用Braggs、营养酵母、Agave、香料、茶等“有争议食品”。产品表示原生像批量菜甚至发邮件确认没有热应用 所以我相信这是事实现在我觉得说我是高原更有用 是我的行程,对吗?引出我的问题 为什么你贴标签很重要
raybet12外头有太多生食品商 觉得需要说他们是“这个百分数”生我同意 没必要贴标签我不明白为什么所有这一切开始反正... 也许有些人会觉得比其他人更好?天知道我说,不用担心它!吃什么让你感觉很好我不会放弃你的小礼(rae ave, rawchocolate) 仅仅因为据一些人说,他们不是官方100%原创由你选择 偶而派上用场祝你好运 做你最想做的事
感谢解答很高兴知道没有明确的指南raybet12从现在起,如果有人问起,我只想说,我正尝试吃一种主要由生菜组成的节食方式。谢谢:
问题不在于贴贴只是为了澄清百分比的含义
Hi Electra
所有响应都很好我相信我们的最终目标是健康细胞 和健康思想和身体原生维生变换 人与人间变换听从自己的本能 离别别人的偏执raybet12查Natalia Rose原菜反毒餐资源之大正从你踏上此行开始
我不是营养学家,但我知道一个,她使用ave花蜜、coco和I信松果我个人不认为这些东西反正会伤害你!raybet12我喜欢生菜的东西 但我不认为添加 东西在您的减肥 不生(只要你得到 足够生你需要)可这就是我:免得有人生我气
只想说,我多切菜我感觉更好之后再生无花果 无花果树等进食非生物 量小小菜 似乎触发熟食 问题不在于我百分百生真正百分百或试几星期 看它像什么样 看你是否拥有相同经验
右侧Zoe确定火法消除那些渴望事物你只是不准备放弃停止吃它们一阵子并看你的感受,然后吃它们并观察会发生什么之后你就会真正知道它们如何影响你并小心过耗坚果会耗尽你的能量 因为脂肪内容可可生菜或熟菜是一种刺激物,对肝不好