我的第一个生食谱，woohoo！

jenergy

我想我已经发明了我的第一个原始食谱！Heehee ......我是一个笨蛋，但我对此很兴奋。我昨晚让这是一个辛辣的叶片玉米酱馅料，今天午餐时，我搅动了我的沙拉，完全是美味的。事实上，今天更好，因为味道有时间混合。我没有衡量任何东西（谁想洗净杯子和勺子？），但基本上，这就是我所做的：

磨碎的胡萝卜 - 也许1.5杯？I’m guessing at a memory… equal amount, more or less, of sprouted bean mix (garbanzos, lentils, peas & adzukis) soaked & drained sun-dried tomatoes fresh oregano & cilantro cumin, coriander, chili powder & a little cayenne couple squirts bragg’s liquid aminos

把所有这一切都扔进食品加工机中，并达到易碎质地。我加了一点点番茄浸泡水，所以它会更好地保持在一起。

这真的，鳄梨酱和豆芽真的很好！哦，我的天哪，我喜欢吃生东西​​......我觉得要做卡车！嘿。

doubledlittlez.

您应该在配方部分发布这一点，以便它将成为永生!!!!!!不要忘记你可以将它命名为你想要的东西！

leigh明星

mmmmmn !!!听起来很棒!!今晚迫不及待地想晚餐！感谢分享Jenergy！小心，leigh star

椰子

圣牛听起来不错！恭喜创造你的第一个生配食谱！