减肥后身体调整停止吗?

我真的担心我减肥过重53和100bs开始约107前生我不想松绑想要增益每天我吃太多坚果 可能太多和avocado肥油似乎不增重唯一让我保持重物SAD是面包、垃圾食品沙漠、芯片等和其他高卡布坏食品约75-80%生身体会随时间调整吗?你觉得我能增重回原形吗我讨厌从人们那里得到评论 说太薄并让他们攻击我的减肥选择是否有其他长期原薄者处理过这一问题

注释

  • HiLimelady,是的,我处理过这个5尺5分12分有位理疗师拒绝见我,开始生前,我从饮食中切除面包和小麦产品数月后从110磅减到104磅自始至终,我从未跌到100磅以下也不会太受坚果油的影响,我真的感觉棒极了感觉如何有能量吗皮肤消毒有效吗是你的血液O.k最近,Chris Carlton提出一个大点,即我们都仍然指的“正常”权重是基于那些基于SAD饮食的权宜之计Raw和不吃混乱症者需要相信,他们的身体最终会得到真正适合他们的权重。如果你担心你得不到所有你需要的养分, 找无穷医生和营养师可能是一个好主意需要加肥时 营养学家肯定能帮助祝好运

  • 感谢Mon46阅读你的答复让我感觉好点我真的认为我本该薄从能量水平和健康方面看,我感觉很好人民评论我看起来有点苍黄, 但我知道这只是从解毒,它会传递开始增生并放弃奶品、面包和其他碳水化合物和肉类,当然,我有一些故障 出自对面包的渴望 从那以后我几乎保持 约75%原生11月或12月我做过验血测试 完全验血结果稍有偏差 红白细胞低计数我的医生多次测试三次紧接第四测试前,我集中努力尽可能多地喝绿色冰淇淋,它约一天四叉,包括一些绿色超级食品、螺旋藻和maca第四测试结果均在所谓的正常范围内我真的认为有帮助 但我绝对不会向医生提我确信他只会拉屎

  • 绿色滑动非常有趣-你实际上有客观数据显示它们是多好的我只想说注意你的感受比什么都重要 以年度检查作为预防听上去你正在做所有正确的事情

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