哈罗美人

看上去你刚加入社区中选按钮

在这次讨论中

Quinoa问题

多数RAW餐厅有菜类包括蒸奎诺亚估计这仍被视为RAW 因为它没有蒸汽超过118度在家准备Quinoa时如何保证这一点

注释

  • 可能错误 但我想蒸汽超过118 自水沸腾像212

  • Quinoa不是RAW吗?

  • 原创奎诺亚语从未从生餐厅蒸过奎诺亚语,但我猜它可能是原创的,因为他们在那里服务 我只是不认为蒸仍然生

  • 最近我在洛杉矶Raw餐厅吃Steamedquinoa这是菜单上唯一非原始项,高蛋白质粒子slielove说,你可以发芽它虽然任何东西蒸AintRaw

  • 昆诺亚再脱水粗大粒子配方与发芽黄麦、杏仁、向日葵种子等混合Quinoa颜色不同在加拿大,我们有红黄黄豆

  • wleyhimself2wleyhimself2 原始Newbie

    约定蒸发时非生quiona处理热像椰子油

  • 露露布卢露露布卢 原始Newbie

    蒸气太热,不能摧毁小鸡尾酒中的酶通常我发芽并用它替代Tbaulehcous

    raw营养.ca,这听起来不错,我从来没有想过这样做试一试免黄热菜,我真不喜欢

  • 搜搜搜搜 原始Newbie

    我在这里奇特吗我发现我爱奎诺亚发芽 日夜熟食我也认为Kale品味更好生甘蓝前我常恨

  • sarow no你并不孤单开菜节你无法让我触摸的东西 可能和更多碱性有关

    spout qunoa我还没有尝试过,我理解对大众的吸引力,但如果不是原味,他们为什么出售它最好去RAW餐厅 不必研究一切

  • 露露布卢露露布卢 原始Newbie

    saraw,不,你并不奇特我也爱它记得我提到用它替换塔波勒的cous:

  • kminty3kminty3 原始Newbie

    ooh..真希望我喜欢发芽quinoa,但每次我做它都如此苦我知道它有好的蛋白质 并想拥有它 但我不能忍受苦

  • Ardesmond2.我去过洛杉矶的几家菜店 不卖熟菜,但用熟菜素材如Nama Shoyu、Maple糖浆等如果要保持100%Raw,你真的必须问巴默尔,是吧?原甘蓝比熟甘蓝好吃

  • 有谁能告诉我 如何发芽超级粒子进食非烹调W/O发芽也行吧

    感谢所有响应

  • EarthHuger很容易发芽,你只需浸泡4-6小时,冲洗排水并让Sprout工作1-2天我建议不吃它非熟不可 不发芽,它们需要发芽去除沙本林 和其他使它不可消化的悬念

  • SarahJSarahJ 原始Newbie

    感谢Flybaby-这也是我下一个问题全部quinoa原象种子吗我猜它必须是,如果你能发芽白红组合包 但不具体表示包生他们不处理它,是吗?

  • 欢迎SarahJ 我很主动:.所有quinoa原型,谷类最富营养

签名进寄存器评语