Natalia Rose快速退出原理

raybet12包括Natalia Rose的“原始食品生命力”。raybet12表示原生食品只应按某些组合消费, 以优化减肥和能量raybet12令接近生菜更难受 我担心我吃的东西不妥

比方说,今天到目前为止,我有一个绿色果子, 一些生草莓派(草腰果和日期壳、新鲜草莓、椰子黄油和ave)、guacamole和原海菜饼干听起来合理吗

快速退出理论有真正意义吗需要点指导

谢谢

注释

  • ssan121ssan121 原始Newbie

    有有有

    试一试福分传

  • 强者强者 原始Newbie

    我不知道我理解, 但任何进餐计划都与多样性相关,

  • 原加那地原加那地 原始Newbie

    听起来像高脂肪减肥, 但如果它让你感到振奋

    高果让我充满活力

    体重损失与卡路里有关

    减少卡路里会减肥

  • 我完全开放它,但因某些原因发现它非常混淆您有建议初始层次处理它吗?

  • 我理解卡路里和减肥概念, Natalia强调快速退出原理的相关性, 所以我好奇有多少人尝试过这一点我同意我吃过比平时多得多的脂肪, 但我也读过很多东西 关于包括这些脂肪有多重要量子量不高 热量算法我还是应该没事仅仅被某些食物并发的想法所混淆

  • ssan121ssan121 原始Newbie

    很简单Natalia的点子 几乎可以按正确的顺序进食并有效开工时每天摄取约4000卡路里(右组合中),

    基本用新鲜果实吃 并用其他新鲜果实

    用星叉吃蔬菜

    用蛋白质吃蔬菜

    用脂肪吃蔬菜

    与别星系一起吃星际鱼

    食用蛋白质 并用其他蛋白质

    不把淀粉和蛋白质合并新鲜果实除新鲜果实外别加公开脂肪除蔬菜外别加

    估计算算吧

  • 谢谢,这讲得通开工吧指向活力和欢乐:

  • ssan121ssan121 原始Newbie

    忘了把新鲜果子和绿菜混合几乎任何东西都可混合叶绿

    干果和坚果/种子并发(你也可以用香蕉吃香蕉)。

    和不混合acados坚果/种子

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