看来您是社区的新手。如果您想参与其中，请单击其中一个按钮！
我是唯一总是感到口渴的人吗？我觉得喝水越多，我需要的就越多。另外，自上周以来，我的嘴里有一种奇怪的金属味道（不，我没有金属馅料）。昨晚我用嘴醒了，所以我必须在其中握水一分钟左右，只是让我的舌头浸透了 - 这真的很奇怪。还有其他人经历这个吗？
我早晨醒来时，嘴巴非常干 - 肯定会脱水。白天我几乎从未喝任何水，现在我至少喝了2杯完整的眼镜（当然还有所有其他普通液体），所以这正在增加。它并没有总是想要更多的观点。尽管我可以看到它如何开始这样。我只有3个月以上。我想知道为什么会发生...
脱水的食物会从体内吸收液体以补充体内。如果您吃脱水的食物，则应该比平常多喝水。也许这是给你们两个引起问题的原因吗？我不知道金属味。如果是（金属味和脱水）持续一段时间（听起来很），我建议您检查并完成血液工作。
即使我吃了很多富含水的食物，我也总是口渴。我吃哈密瓜和西瓜吃早餐和午餐，这会使我每15分钟撒尿，但是吃完它们后我仍然口渴。我不知道为什么？
我每天每天至少在水果/蔬菜上喝至少60盎司的水。我很少吃脱水的食物（但具有讽刺意味的是，我现在正在制作脱水的茄子培根 - 等不及了！！），请注意在消化时不要喝酒。我似乎无法得到足够的水...
多吃水果，我每天吃大约2k+的水果卡路里。我的小便总是很清楚，我不喝任何水（或渴望任何水），我每天撒尿10-15次（晚上真的很烦人，醒来5次以上撒尿大声笑）。确保您获得优质的水果，我注意到有很大的不同，因为我开始从农贸市场购买水果
当我100％生时，我总是渴。我将其归因于没有添加盐（因此我将水保留更长的时间）。
我开始怀疑您的身体是否在整个排毒或康复/更改过程中使用水。水是您实际上可以生存几天的一件事？因此，也许我们的身体需要更多的水来促进康复/清洁过程。只是一个想法。Macanoogie，您是否觉得自己仍然有一些排毒/清洁症状？只是好奇。
Lux-我仍然有“症状”，但不能说这是由于我的食物选择 - 主要是一些痤疮（可能是周期性的）和一些关节疼痛（主要是我的臀部！）。我开始时患有严重的症状...我每天至少喝了60盎司。
我觉得我永远不会100％干净/排毒，因为我仍然使用具有化学物质，在城市水中淋浴，仍然吃巧克力和一些购买的面包等的身体乳液，等等。％比我以前好。我主要失去了看起来这么长的金属味，而我的渴望随之而来（但没有消失）。
看着大局，我的旅程始于三月份，到目前为止，我减掉了30磅（我的目标是25磅）。生活更好，我更健康。:)
顺便说一句 - 脱水的培根食谱（在此网站上）绝对很棒！
吃太多甜食（甚至是水丰富的甜果）会让您口渴。如果您的身体摄入的糖超过胰腺所能处理的，则必须依靠撒尿多余的糖。尝试口渴和糖尿病的网络搜索。此外，如果您没有足够的钠，您的身体实际上很难将其所需的水进入细胞。
金属味可能意味着您体内有大量的金属，我第二个血液作业建议。至少，考虑服用旨在从体内去除金属的营养复合物。
我敢肯定，添加钠的脱水茄子会让您口渴！:)
我是一个没有口渴的高层人士，我每天都在奔跑。
澳门人，
那好极了！也许您的系统中有一些有毒金属。由于您有HTE Mettalic的味道，现在大部分时间都消失了。也许您需要所有的水才能通过系统推动它。在Sonnenhuit发现自己的系统中有铀后，我真的很想为自己进行一般测试。对我来说幸运的是，供水的增加只是意味着我得到了足够的数量，因为即使我的未婚妻指出，我没有喝足够的水！最好的祝愿继续您的生食旅程。raybet12
Superfood2，我还吃了大量甜果汁水果并每天跑步，但我仍然口渴。我不明白吗？
似乎有很多人在喝水几乎没有喝水？我们应该限制我们对生食饮食的摄入量吗？raybet12我刚开始饮食，每次我吃菠菜/羽衣甘蓝/西兰花沙拉时，它都会在2-3小时内脱水。
注释
我早晨醒来时，嘴巴非常干 - 肯定会脱水。白天我几乎从未喝任何水，现在我至少喝了2杯完整的眼镜（当然还有所有其他普通液体），所以这正在增加。它并没有总是想要更多的观点。尽管我可以看到它如何开始这样。我只有3个月以上。我想知道为什么会发生...
脱水的食物会从体内吸收液体以补充体内。如果您吃脱水的食物，则应该比平常多喝水。也许这是给你们两个引起问题的原因吗？我不知道金属味。如果是（金属味和脱水）持续一段时间（听起来很），我建议您检查并完成血液工作。
即使我吃了很多富含水的食物，我也总是口渴。我吃哈密瓜和西瓜吃早餐和午餐，这会使我每15分钟撒尿，但是吃完它们后我仍然口渴。我不知道为什么？
我每天每天至少在水果/蔬菜上喝至少60盎司的水。我很少吃脱水的食物（但具有讽刺意味的是，我现在正在制作脱水的茄子培根 - 等不及了！！），请注意在消化时不要喝酒。我似乎无法得到足够的水...
多吃水果，我每天吃大约2k+的水果卡路里。我的小便总是很清楚，我不喝任何水（或渴望任何水），我每天撒尿10-15次（晚上真的很烦人，醒来5次以上撒尿大声笑）。确保您获得优质的水果，我注意到有很大的不同，因为我开始从农贸市场购买水果
当我100％生时，我总是渴。我将其归因于没有添加盐（因此我将水保留更长的时间）。
我开始怀疑您的身体是否在整个排毒或康复/更改过程中使用水。水是您实际上可以生存几天的一件事？因此，也许我们的身体需要更多的水来促进康复/清洁过程。只是一个想法。Macanoogie，您是否觉得自己仍然有一些排毒/清洁症状？只是好奇。
Lux-我仍然有“症状”，但不能说这是由于我的食物选择 - 主要是一些痤疮（可能是周期性的）和一些关节疼痛（主要是我的臀部！）。我开始时患有严重的症状...我每天至少喝了60盎司。
我觉得我永远不会100％干净/排毒，因为我仍然使用具有化学物质，在城市水中淋浴，仍然吃巧克力和一些购买的面包等的身体乳液，等等。％比我以前好。我主要失去了看起来这么长的金属味，而我的渴望随之而来（但没有消失）。
看着大局，我的旅程始于三月份，到目前为止，我减掉了30磅（我的目标是25磅）。生活更好，我更健康。:)
顺便说一句 - 脱水的培根食谱（在此网站上）绝对很棒！
吃太多甜食（甚至是水丰富的甜果）会让您口渴。如果您的身体摄入的糖超过胰腺所能处理的，则必须依靠撒尿多余的糖。尝试口渴和糖尿病的网络搜索。此外，如果您没有足够的钠，您的身体实际上很难将其所需的水进入细胞。
金属味可能意味着您体内有大量的金属，我第二个血液作业建议。至少，考虑服用旨在从体内去除金属的营养复合物。
我敢肯定，添加钠的脱水茄子会让您口渴！:)
我是一个没有口渴的高层人士，我每天都在奔跑。
澳门人，
那好极了！也许您的系统中有一些有毒金属。由于您有HTE Mettalic的味道，现在大部分时间都消失了。也许您需要所有的水才能通过系统推动它。在Sonnenhuit发现自己的系统中有铀后，我真的很想为自己进行一般测试。对我来说幸运的是，供水的增加只是意味着我得到了足够的数量，因为即使我的未婚妻指出，我没有喝足够的水！最好的祝愿继续您的生食旅程。raybet12
Superfood2，我还吃了大量甜果汁水果并每天跑步，但我仍然口渴。我不明白吗？
似乎有很多人在喝水几乎没有喝水？我们应该限制我们对生食饮食的摄入量吗？raybet12我刚开始饮食，每次我吃菠菜/羽衣甘蓝/西兰花沙拉时，它都会在2-3小时内脱水。